5-минутная зарядка с утра - считаю, что это идеальное начало субботнего дня
Что вы получите, выполнив эту зарядку:
- заряд положительной энергии и бодрости
- гордость за саму себя за преодоление лени
- кайф от процесса и работы мышц
- сожженные ккал
- любовь к себе
- бонусы к здоровью и минусы к лишним жиркам
Ну а если вы хотите каждый день получать эффективную, структурированную и мега результативную программу из разнообразных тренировок, практик, медитаций, аффирмаций и тд - то вам ТОЧНО надо в ДУ!
Уже завтра - последний день, когда вы можете присоединиться
Www.annabuzova.ru
Давайте вместе становиться красивее, стройнее, здоровее и счастливее
