Архипова FM 🌋

2023-05-16 18:23:13 Нестерпимо хочу с вами поделиться: музыкальная квинтэссенция радости и витальности!

Waloyo Yamoni - это народная угандийская песня, и даже если не знать, что она про всё самое важное и всё, что я больше всего люблю в жизни - это ощущается буквально кожей и каждой клеткой!

Она про радость, ценность жизни здесь и сейчас, про ценность объятий и общности, про ритуальный танец и связь с духовной природой момента

Ну каково, а?))

Обязательно послушайте!

Это - конец выступления. У кого есть 13 минут на оргазм души - вот вам ссылка на полную версию:



P.S. Она стала моим гимном жизни. Учу текст!)) Открыть/Комментировать

2023-05-16 17:09:05 Открыть/Комментировать

2023-05-16 17:08:19 Привет Есть новости: Открыть/Комментировать

2023-05-09 14:49:33 Пссст! Для тех, кто в танке: у меня на танцевальном канале сегодня появилось кое-что новенькое Открыть/Комментировать

2023-05-02 17:39:05 Это же распространяется на ментальный уровень. У маленьких детей много новых творческих идей. Но, вырастая, мы приобретаем привычку повторно использовать и перерабатывать они и те же идеи. Это гораздо проще, чем создавать новые.

Мы зафиксированы.
Буквально зафиксированы телесно - застреваем в стандартных шаблонах, паттернах мышления, движения и поведения - это наша норма во взрослом возрасте, и кому-то её вполне хватает для "нормальной жизни".

Но если вы здесь для бОльшего, чем обсуловленность прошлым опытом, и если жизнетворчество, креативность, свобода и авторство - что-то для вас значат, то частью вашей жизни должна стать осознанная работа, направленная на развитие тела.

Причём, очень особенная работа - направленная именно на развитие гибкости, изучение новых паттернов и способов движения, расширение "словаря" тела и способность создавать новые движения.

P.S. И это - только часть пути распаковки той творческой энергии и природной генеративности, креативности, заложенных в каждого человека.

Stay tuned Открыть/Комментировать

2023-05-02 17:38:38 По мере взросления, адаптации и программирования социумом, наша вариативность движения существенно снижается.

Мы научаемся оптимизировать, тратить меньше времени и сил на одни и те же действия, а мозг старается экономить энергию по максимуму.

Но при этом - мы теряем свою способность к генеративности - к созданию новых решений, идей и стратегий, к естественной способности создавать структуры в своей личности (новые паттерны мышления, восприятия и действия, новые навыки).

У нас становится всё меньше реального выбора своих реакций, и всё меньше доступа к спонтанности. Открыть/Комментировать

2023-05-02 17:38:21 ГЕНЕРАТИВНОСТИ - И ПРИЧЁМ ТУТ ТЕЛО

На одном из моих обучений генеративному коучингу Роберт Дилтс рассказывал нам о многолетнем исследовании, в ходе которого учёные наблюдали за одними и теми же людьми в разные периоды их жизни.

В ходе наблюдения фиксировались все движения людей, и оно показало что совсем маленькие дети за 1 час делают порядка 1000 различных уникальных движений, жестов, не повторяясь.

Если взять тех же самых детей в возрасте 10 лет - они уже делали несколько сотен разных движений.

И те же люди в 30 лет - за 1 час делали в лучшем случае (!) 100 уникальных движений. Открыть/Комментировать

2023-04-25 11:09:19 Ну и Постскриптум — о том, как в корне поменялась моя мотивация в работе на телом, весом и здоровьем. Открыть/Комментировать

2023-04-25 11:09:10 Внезапный контент про отношения с телом, его весом, формами, непринятием каких-то частей.

про то, как происходит механизм интеграции / исцеления / трансформации — и как это связано с телесными инсайтами

про неадекватное отношение к телу/телесности

Про то, как совершить сдвиг в результатах по телу Открыть/Комментировать

2023-04-25 00:00:46 Как будто мало мне отписок за 20 минут Здрасьте! Это я!

Меня много :) Мощно и глубоко. И неравномерно до неприличия, но это мой естественный ритм.

Об меня можно нехило так развернуться к себе, тотально осознаться, пропитаться базовой ценностью и исцеляющим отношением к себе.

И вырасти в шикарного цельного творческого Взрослого.

Оставайтесь, кто тоже понимает, как это всё офигенно Открыть/Комментировать