Анна Плахова🔸Психолог

2022-07-10 20:14:50 Почем нынче грудь или сказ о сложных отношениях с мужем.

Переодеваюсь. Ну как переодеваюсь, бегаю в трусах и страдаю, что ни во что не влезаю.
Муж лежит на кровати. Наблюдает. Задумчиво молчит и выдаёт:

— Сколько на грудь надо? Тысяч 150?

Пауза была не мхатовской. Очень короткая. Мой мозг быстро обработал информацию, ещё быстрее знатно охренел от фееричной наглости, и ларчик открылся:

— Штааааа??? А ну-ка повтори? Как ты можешь такое говорить??

Станислав, осознав сразу, что был опрометчив в высказываниях, начинает невнятно что-то лепетать:
— В смысле? А что я такого сказал? Мы же обсуждали...

— Я могу это обсуждать, ты — нет!!! Ещё с таким взглядом? Как тебе не стыдно!

Станислав настойчиво делает вид, что не понимает о чем речь:
— Аня, ты чего? Нормальный же вопрос.

Тут у Ани забрало падает окончательно. Она забывает обо всём, чему учили её на лекциях по семейной психологии. Всё, что она рекомендует клиентам. Всё, что ей говорили старшие подруги, выдавая замуж.

— Нормальный вопрос??? Да я тебе ребёнка родила. Неблагодарный!

Станислав переходит в положение сидя, вид становится ещё недоуменнее и говорит:

— Аня. Что. Страшного. В том. Что. Я. Спросил?
— А что ты спросил? Подумай, — говорю я, а сама мысленно пересматриваю свой вебинар "Как прожить развод?", и размышляю над тем, как классно будет детишек по выходным папашкам раздавать и кайфовать)

— Я спросил: сколько надо на Грузию? 150 хватит?

Занавес.

Дальше я извинялась. Хихикала как дурочка. И соображала, как бы побыстрее замять ситуацию)

У кого ещё тугоухость? Поделитесь, не оставляйте меня одну в этом переживании)))

PS но все равно, как в том анекдоте: ложки нашлись, а осадочек остался) Открыть/Комментировать

2022-07-10 20:14:46 Ну и для тех, кого нет в инсте, продублирую развлекательный рассказ)) Открыть/Комментировать

2022-07-10 19:55:15 Стеллику 4,5)
Видео терапевтическое)
По отзывам зрителей поднимает настроение даже если все совсем грустно Открыть/Комментировать

2022-07-10 19:24:55 Из последних новостей, хочу поделиться своим дебютом на первом канале в качестве эксперта.

Это было нелегко, но я с опытом и была готова.

3,5 часа съёмок в парке в 32 градуса с детьми, конечно, то ещё удовольствие) я все переживала, что Стелла даст нам жару, но отличилась сначала Юля, которая в первый же час разбила коленку в кровь. А потом у Платона случился приступ подросткового страдания.
Ну увидите)

Ещё снимали дома. В итоге 4,5 часа съёмок -3 минуты славы

А вообще, опыт для меня классный.

https://disk.yandex.ru/d/PLRJv27-SBk6yg Открыть/Комментировать

2022-07-10 19:15:02 Привет, мои дорогие.

Пишет вам многомать психолог.

У нас все хорошо, я про вас не забыла, но дети, клиенты, супервизии, интервизии, обучение, съёмки и сыр чечил, благодаря которому вы не ведёте моих глаз, забирают всё моё время.
И меня прям за душу тянет, что я Вам давно не писала писем любовных)

А пишу, кстати, вам из Бристоля, куда мы приехали погостить на 2 недельки, пока моя подруга с семьей уехала отдыхать. И это здорово так, Стеллик пасётся на травке с большим удовольствием.

Напишите, как вы? Скучали или прокляли уже меня за то что поматросила и бросила? Открыть/Комментировать

2022-06-17 13:40:08 Ну что ж, пожалуй, я никогда так не была довольна собой как к своим 38 годам.

Я рванула за этот год

Я стала практикующим психологом, помогаю людям, провела более 300 часов консультаций.

Я родила ребёнка от любимого мужчины и впервые сделала это просто потому что люблю.

Я знаю свои ценности и живу в унисон с ними.

Я каждый день в контакте с собой.

Я осознаю свою психологическую зрелость, я стала взрослой не только по возрасту. И это так прекрасно. Быть ответственной за свою жизнь.

Я много учусь и много работаю. И получаю от этого удовольствие и результаты

Я долго шла к этому состоянию, года 2 я была как будто в долине смерти и вообще не понимала, куда дальше, было порой очень сложно, но я смогла.
И это только начало.

Я горжусь собой. Я такая крутая.

А ну и ещё я поучила бесплатную парковку в Москве, а это знаете ли тоже достижение))

С днём рождения меня Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:47:26 Шляюсь по кладбищам, чтобы научиться жить)

Страх смерти у меня поднимается последний год сильно. Это нормально, ведь приближаюсь к кризису середины жизни.

Ощущения как в середине лета, когда вдруг понимаешь, что осталось хрен да маленько, а ты не успел сделать все, что планировал весной.

И тут обычно 2 варианта

Отогнать от себя грустные мысли о том, что тёплые деньки не вечны, и 1 сентября обнаружить, что лето просрано... или оставшуюся половину всё ж насладиться летом по полной.

Так и с жизнью. Чтобы вторую половину не просрать, надо осознать, что она конечна. Взглянуть стразу смерти в глаза. Войти с ней в контакт

Контакт со смертью — когда ты четко осознаёшь и принимаешь спокойно, что она случится. Не избегаешь мысли о ней, не впадаешь в оцепенение и тоску. А понимаешь, что жизнь ограничена по времени

И именно контакт со смертью даёт силу жить так, как хочется

Потому что понимаешь: нет времени подстраиваться под других, соответствовать чьим-то ожиданиям, жить в невыносимых условиях, бояться начинать новое. Другой жизни не будет

А сколько историй о том, как люди, узнав, что им осталось жить совсем немного, реально начинают жить и делать то, на что долго не решались!

Например, Энтони Берджес — автор знаменитого «Заводного апельсина».
У него был писательский талант, но ему все не хватало времени дописать книгу. Он преподавал и имел средний заработок

В 42 ему поставили диагноз "опухоль мозга" и сказали, что проживет он максимум год. С этого момента он начал писать романы. И стал всемирно известным. А умер аж через 33 года...

Почему смерть заставляет жить?
И при этом мы ее так боимся?
В ней же столько энергии

Мне понравилась метафора моего учителя Юлии Зотовой

Когда приезжаешь на море, и у тебя всего 7 дней, то ты наслаждаешься каждой минуткой, каждой капелькой этого моря.
А если живешь у моря, то и не ходишь к нему. Так как доступ бесконечный

Я уже год как приближаюсь к этой теме. Резко не получится

Что делаю:
1. Признаю, что этот страх у меня есть
2. Легализую его. Вот прямо сейчас. Вывожу его из головы погулять. Обсуждаю с вами, друзьями, мужем. И уже не так страшно, чем пока он сидит в голове
3. Вот хожу на кладбище иногда)) на приличное. Новодевичье. Размышляю
4. Обсуждаю с мужем, как хочу, чтобы меня похоронили. Подумываю о кремировании, ибо чёт места на кладбище в Мск как квартира стоят.
5. Как только будет что завещать, напишу завещание
6. Ну и создала 3 резервные копии свои)

И уже прям легче даётся эта тема и приходит осознание, что другой жизни не будет

Как у вас отношения со страхом смерти? Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:46:12 Сегодня тема будет сложная, непопулярная, но я к ней долго шла. Теперь делюсь Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:42:49 Вызывайте меня почаще)) а то я сама всё никак) Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:42:06 Я пришла флудить) запиши какое-нибудь полезное голосовое сюда?) есть какая-то тема, может, на повестке дня?) хочется тебя послушать) Открыть/Комментировать