ещё один блог про медиа

2022-05-31 20:44:00 Когда-нибудь этот блог превратится из блога про медиа в блог про спасение от медиа.

Уже давно писала в Инстаграме* про свой опыт диджитал-детокса, и опыт так активно развивается, что туда я не захожу с января. Странно для медиаспециалиста (какой же ты тогда специалист?), зато полезно для психики.

Замечу: оставаться специалистом несложно. Хватает аналитики из проверенных каналов и исследований, на которые можно опираться.

Про диджитал-детокс

Моё мнение перевернул материал журнала «Кинжал», который можно сократить в одной фразы:

Какой смысл в твоём ограничении цифровой информации на пару дней в год, если всё остальное время твой мозг продолжает страдать?

Я задумалась: ведь детокс — это не один плот, которое тебя спасает от утопания в море инфошума. Это лайнер (ковчег, если хотите), который ты строишь, чтобы быть сильнее этого моря.

Сначала ограничивая телефон до и после сна на час, потом ограничивая на выходных раз в месяц, потом удаляя все каналы, которые не читаешь. Потом отключая новостные ленты. Потом отключая все уведомления — оставляя только единичные чаты. Потом настраивая систему обработки всей поступающей информации в определённое время, а не круглые сутки.

И потом оказывается — что зависимости, которая так тревожила и портила жизнь, уже нет. И ограничивать уже нечего: одна свобода. И телефон — инструмент, а не твоя часть тела. И тебе вообще не страшно что-то пропустить! По-настоящему важные новости в нашем мире пропустить сложно.

Кто-то в разговоре сказал мне недавно, что тогда человек вообще перестаёт быть приспособленным к жизни, живет в своем розовом мире в отрыве от реальности.

Наверное. Меня это не беспокоит

*запрещён в РФ и всё такое Открыть/Комментировать

2022-04-11 22:07:43 Пока готовлюсь к самой важной работе в своей жизни, в Университете ИТМО получила новую должность — директора Центра карьеры.

Примечательно, что именно в тот момент, когда больше всего отпустила ситуацию с целями и результатами работы (кажется, так мне и хочется жить ).

Месяц назад у меня тоже была такая возможность — и тогда я чувствовала страшную неуверенность и бесконечно изливала Маше свои волнения. Спустя месяц во мне что-то изменилось (да не что-то, а очень много и не без моего труда) — и так неожиданно место снова освободилось. Когда я была максимально готова внутренне: без страха, с уверенностью и радостью. Как всё-таки у Бога всё схвачено.

Про готовность.

Я считаю, что вообще ко всему в жизни имеет смысл готовиться: не только к школе или экзаменам (кстати, к экзаменам я готовилась в последнюю очередь…). К запускам бизнеса, новым этапам, к браку, к беременности, к собственному росту в любой сфере.

Ощущение готовности, наверное, субъективно: ты можешь чувствовать готовность, но не быть готовой. Или можешь не чувствовать, но быть готовой. Но если у тебя ум в согласии в сердцем, то готовность к новым этапам ты чувствуешь чутко и очень мощно.

Как будто ты ждёшь, ждёшь — тянешь время? А потом раз — и у тебя внутри что-то перещёлкивается, все страхи становятся мелкими и незначительными.

Я уверена, что это «раз» не случается без труда нашего сердца — особенно если ты сознательно готовишь его не к потреблению (и поэтому не циклишься на страхах и своих неудобствах), а созиданию и дарению (тогда всё меняет смысл, и ты вдруг готова).

У меня это правда как перещёлкивание: выжидаю время, пока моя душа проживёт нужные чувства, страхи, волнения — ведь именно в страхах и волнениях очень много нашего ресурса для действия. Накопится, созреет и — «раз».

Но время нужно использовать для подготовки и труда, а не для побега от изменений и самообмана. Иначе перещёлкивания не будет.

Как похоже на жизнь! Открыть/Комментировать

2022-03-11 20:28:43 Обратите внимание, как власти сейчас манипулируют информацией. И генпрокуратура, и сам Собянин утверждают, что в Meta якобы «призывают к убийству граждан России». Это неправда: такие призывы к мирным гражданам не разрешались — в Meta это тут же опровергли.

Но власти используют это как повод, чтобы сейчас закрыть Инстаграм. У них идеальный момент сейчас — сегодня пятница (день блокировок всегда), Meta выпустила размытый пресс-релиз в отношении хейтспич, который переврали в Reuters. А все новостники хором выпускают посты, где чуть ли не ждут блокировки Инстаграма с минуты на минуту. Разумеется, власти пользуются таким шансом, чтобы убить в России независимую соцсеть. Хотя до сих пор мы даже не видели ни одного комментария с призывом к чьей-то там смерти, который Meta не удалила. А Роскомнадзор даже не требует удалить никакие комментарии — он сразу требует заблокировать соцсеть. Их задача — в этой суматохе как можно быстрее всё заблокировать, чтобы никто даже не успел возмутиться.

Я хочу, чтобы вы не забывали главное: это требование блокировки — абсурд. Это нарушает наше конституционное право распространять информацию. А Инстаграм в России кормит десятки тысяч людей, у которых сейчас не останется дохода, если соцсеть заблокируют. Тем не менее, властей это не смущает — и они в очередной раз готовы ударить по Воронежу.

Призываю новостники и авторов Телеграм-каналов писать именно об этом, а не о том, какой формальный повод нашла Генпрокуратура, чтобы заблокировать Инстаграм. Открыть/Комментировать

2022-03-11 20:28:42 Толково выразили моё мнение Открыть/Комментировать

2022-02-25 20:15:22 Открыть/Комментировать

2021-10-05 10:22:23 Вот что пишут о вчерашнем падении ведущих IT-систем:

Марк Цукерберг за один вечер потерял 6,6 млрд долларов.

Активная аудитория ВКонтакте выросла на 19%.

Сотрудники Фейсбука не могли зайти в свои офисы, потому что вся система безопасности компании дала сбой.

Кто-то успел выставить домен facebook.com на продажу.

Книга рекордов Гиннесса зафиксировала рекорд одновременного онлайн в Твиттере.

• Скорее всего, причина в сбоях работы маршрутизаторов. Чтобы её устранить, возможно, Facebook потребуется одновременно отправить огромное количество сотрудников в дата-центры компании по всему миру. Физически.

Интересно, ждём ещё мемов Открыть/Комментировать

2021-09-15 11:04:55 Мошенники сделали дипфейк с Олегом Тиньковым — мне кажется, это по-своему классно.

Источник — Эксвайр

Классно потому, что технологии вот-вот станут настолько настоящими, что можно будет подделать все что угодно. Кроме реального человека и его души.

Может, тогда станет ещё ценнее живое общение и не виртуальная, а действительная реальность. По крайней мере, я оптимистично вижу это одним из следствий.

Дипфейки — такое же средство, как и всё остальное, оно может принести хорошее и плохое: генерацию качественного контента или обман людей, облегчение работы со спикерами или распространение фейков и ощущение нестабильности, недоверия миру. Приходится ещё критичнее оценивать новости и перепроверять информацию, искать первоисточник.

Может, когда-нибудь начнут продавать лицензионные голограммы и заготовки для дипфейков знаменитостей? Открыть/Комментировать

2021-08-31 10:14:23 Вдогонку Открыть/Комментировать

2021-08-31 10:13:46 Вторая история — про этику в рекламе. Собрала самых зашкварных примеров рекламы, связанной с объективацией женского тела, манипуляциями, оскорблениями.

Разобрать успели только два, но тоже показательно. Могу прислать все примеры, если хотите.

«Сколько должно умереть, чтобы ты привился?»

Спрашиваю, что тут не так. Аудитория говорит — провокационно, жестковато звучит, но в целом нормально, девочки на работе сказали, что слишком.

Пришлось ребят немного поправить: тут не просто провокация и тут нет ничего нормального. Это манипуляция на чувстве вины, а манипуляция = подавление личности и искажение реальности. Как-то неуютно жить в мире с такой рекламой.

Почему? Про манипуляции

Вообще манипуляция в личном общении — это про непрозрачность мотивов. Мне не хватает внимания от жениха, и вместо того чтобы сказать ему об этом прямо и попросить поговорить, я вспоминаю какую-то его старую оплошность и устраиваю скандал. Внимание получено, цель кажется достигнутой.

Но так только кажется: жених-то думает, что дело в той ошибке, а не в моей потребности во внимании с его стороны. Непрозрачный мотив — непрозрачный результат.

А скажи я прямо: так и так, хочу внимания, цветочков и поговорить, — всё будет тихо-мирно, а главное понятно, что делать. И старые обиды не копишь за ненадобностью.

Так и тут, можно сказать прямо: такая статистика, такой процент заболевших, так помогает прививка. А можно криво: не вакцинируешься — умрёт ещё больше людей.

Манипуляция — это про криво. Про непрозрачность, искажение, нечестность, ложь.

Вот так. В федеральном законе о рекламе запрещена ложь (например, что лекарство лечит всё). А что делать, если ложь так замаскирована? Открыть/Комментировать

2021-08-27 21:29:16 На этой «Ладоге» впервые вела семинар для своих коллег — на площадке «Медиаразвитие». Было мало, пришлось сильно сократить время, скорблю, что тему раскрыть не успела.

Но зато успела понять, насколько тема важная.

Хотела призвать к осознанному медиапотреблению и ответственному медиапроизводству. Простыми словами — к диджитал-детоксу и к этике в рекламе. Вообще я пришла с ощущением, что ничего нового людям не скажу, но я очень ошибалась. Вот два примера.

Про диджитал-детокс

Сначала я дала небольшое упражнение: посчитать количество каналов, по которым получаем информацию. Оценить время онлайн и процент нашего внимания, которое улетает в цифровое пространство. Большими цифрами здесь никого не удивишь, вопрос другой: что это значит?

А то, что если 70% твоего внимания (не времени, а именно ресурса внимания) в онлайне, реальной жизни ты посвящаешь всего 30%. Это на живое общение, друзей, семью, себя, жизнь, эмоции, чувства, движения. Ты в моменте всего на 30%.

Где внимание — там и результат. Выходит, твоё качество жизни минимум в три раза ниже, чем могло бы быть. Как тебе?

Стали думать, как оставаться в реальности, и кто-то озвучил мысль про диджитал-детокс. Ура, думаю, ну раз медийщики, сто проц практикуют, иначе невозможно работать. Так у нас устроено, что если ты онлайн, ты всё время на работе.

Когда я спросила, кто иногда делает детоксы, исчезая на время из социальных сетей, подняли руки 2 человека из 30. Я даже не знала, как на это реагировать. Девушка призналась: я иногда хочу, но не получается, я боюсь что-то пропустить.

Я считаю, что это проблема, когда человек публикует пост в Инстаграме, а потом думает: дай отдохну, посмотрю ютуб. Когда человек не бывает наедине с собой и Богом (если актуально). Когда он не в моменте, а отвлекается на уведомления. Когда он зависит от развлечения и переключения внимания: не он управляет фокусом своего внимания, а потребность скроллить ленту.

Я сейчас делаю детоксы на каждых выходных: просто не захожу в некоторые социальные сети. И честно говоря, мне гораздо страшнее пропустить что-то в реальности, чем в электронной металлической пластинке, которая называется смартфоном.

Но я работаю в онлайне и очень люблю общаться. Социальные сети приносят мне деньги и возможность творчества. Я не против социальных сетей, я за разумное разграничение себя и их: бесконечный скролл ленты утомляет мозг, угнетает нервную систему, рождает зависть к другим и недовольство своей жизнью, стушевывает ценность и краски реальности, заставляет её бояться. Вызывает зависимость от развлечения.

Конечно, для ограничения своего онлайна нужна воля, но это не так сложно, как кажется. Может, о каких-то сложностях я не знаю (или они были у меня давно). Зато после детокса сразу появляется желание творить, читать сообщения и отвечать на них! Ну и это прокачивает внутреннюю свободу.

Тут ещё можно про свободу и зависимость, но уже как-то много получилось. Спасибо. Пишите, если есть что сказать.

Вторую историю расскажу потом. Открыть/Комментировать