Сказка про «у меня так не получится». Знакомо, ммм? Фраза, из | Ankagrafia

Сказка про «у меня так не получится».
Знакомо, ммм?
Фраза, из-за которой человечество не увидело бесчисленные произведения искусства, удивительные изобретения, красивое кино, интересные книги.

Потому что потенциальные авторы просто сказали себе и всему миру «у меня так не получится». Грустно, правда?
Почему мы так говорим?
Почему чуть ли ни каждый человек в тот или иной момент жизни произносит это заклинание? К сожалению, оно реально действенное, похлеще, чем «авада кедавра».

Можно ли расколдоваться? Да. Абсолютно. Если вы по-настоящему хотите, конечно, а не используете «у меня не получится» в качестве отмазки, чтобы лежать на ментальном диване и страдать.

Если подумать, в чем причины этих само-блокировок, то можно многое про себя узнать.

Например, что вы не хотите чувствовать боль от сравнения, от того, что кто-то лучше вас. Сидит внутри такой маленький нарцисс в замке, возвёл стены и не хочет выходить в реальный мир, где он - один из миллиардов удивительных и уникальных человеческих существ.

Или может быть, «добрые» родители, чтобы «уберечь» от разочарований будущего, загипнотизировали формулами типа «ты не Да Винчи », лучше пристройся с надёжной работой, пока не поздно, от добра добра не ищут и все в этом духе.

Или вам все просто давалось и вы привыкли к лёгким победам, и вдруг новая затея не выходит, оказалось сложнее, чем вы думали. И тут как палочка-выручалочка приходит спасительное «это не мое, и вообще у меня все равно так не получится».

А если задуматься, что же такое это таинственное «так»? Так, это вообще как?

Я как обычно, на примере фотографии.
Вот я вижу очень красивое фото. Первое, что думаю - о, как круто. Вот бы мне так, но я же так не смогу. Это первая мысль. Самая простая.
Отгоняю ее и анализирую.
Что привлекло внимание в фотографии? Прямо вот список можно написать, например:
Красивая девушка(описание), одетая в(перечисление),
с макияжем и причёской,
сидит/стоит там-то,
делает то-то,
настроение Х,
свет Y,
город Z.
Снято камерой A и объективом В.
И я понимаю, что за «простой» картинкой, возможно, целая история. Что превращает абстрактное «так» в объект уважения к чужому труду. Что это не далось тому, другому фотографу по мановению волшебной палочки.
Что в кадр вложен труд, личный опыт.
Тогда почему мне должно даваться сразу?
Далее красивая чужая фотография становится средством для анализа собственных возможностей. Например, я понимаю, что в моем окружении нет такого типажа или не бывает такого света. Это НЕ моя вина - не у меня ТАК не получится, просто нет такого ресурса. Я отделяю обстоятельства от своих творческих возможностей.

А дальше уже начинается конструктивный разбор - а что я могу ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС, что в моих силах? Возможно, за страданиями я проглядела ресурсы, которые у меня прямо под боком?

Это знаете, как повар. Хороший повар скажет «сейчас у меня нет ингредиентов для этого блюда, но я могу приготовить другое», а не «у меня так не получится».
Так же он может сказать - я знаю, где взять нужные мне ингредиенты, но на это потребуется время.

Изменяя «я так не могу» на «сейчас у меня нет ресурса на то, чтобы сделать именно так, но я могу по-другому, и параллельно буду стремиться к мечте и вкладываться в неё» вы как-бы смещаете акцент и делаете себя хозяином положения, а не жертвой обстоятельств.

PS: навеяно разговорами с моими студентами
PPS: я включила реакции