я нашла два огромных минуса в том, чтобы ложиться поздно (но н | Ангелина 🤍

я нашла два огромных минуса в том, чтобы ложиться поздно (но не перестаю этого делать):

1) организм не отдыхает в полной мере, на следующий день нужно больше времени, чтобы прийти в себя и начать заниматься делами
2) меня начинают посещать разные тревожащие мысли, из-за которых становится грустно и появляется иногда дикое желание выставить грустный пост , но стараюсь этого не делать, потому что утром большинство из переживаний кажутся бредом

и вообще, являются ли «боли», тревожащие по ночам, реальными «болями», если утром кажутся бредом или не такими уж важными?