​​После года рекомендуется давать от 1 до 3 перекусов в день м | Мама Папа Василёк🐣

​​После года рекомендуется давать от 1 до 3 перекусов в день малышу

Василисе частенько хочется покусочничать между приёмами пищи, и мне пришлось думать, что же можно давать ей на перекус

У меня получился вот такой список
идей удобных и полезных перекусов:

печенье без сахара (покупное или готовим сами) - покупное, например, fleur alpine или Bitey, но они жёсткие - для детей постарше (нам пока страшновато давать Василисе, так как есть вероятность подавиться)
фрукты (банан/яблоко/груша/слива/персик и тд) - можно нарезать в контейнер палочками
овощи (огурец/помидорка/морковка на тёрке/перец) - у нас этот вариант не очень любимый
сушеные фрукты (бананы/яблоки), изюм, курага, чернослив - Василиса очень любит изюм не забывайте только его предварительно заливать кипятком и промывать
орехи измельчённые
йогурт/творожок/биолакт/кефир (мы берём ФрутоНяня, Агуша, Тёма)
фруктовое пюре в пауче (любимый у Василисы это ФрутоНяня со сливками)
тост с авокадо - вкусно и полезно - нарезаем на маленькие брусочки. Единственный минус - всё вокруг потом в авокадо
хлеб с арахисовой пастой (или другой ореховой пастой без сахара) - у нас, например, такая арахисовая и миндальная (их можно и в кашу добавлять)
топ по мнению Василисы : кукурузки без сахара, фруктовые кусочки или осьминожка от ФрутоНяни, ещё паффсы брали - тоже удобные и вкусные. Видела у них хлебцы, но ещё не успели попробовать их, боимся, что жестковатые
оладушки из оставшегося творожка или из баночных пюрешек (вкуснее из фруктовых конечно), или из каши
полезные чипсы
в баночке звездочки от Gerber
банановые панкейки
пшёники
сыр ломтиками (мы чаще всего берём Ламбер)
пастила без сахара: палочки от Иван поле, или в маленьких упаковках с разными вкусами, или белёвская например
можно и запеканку творожную, или творожно-рисовую, или творожно-банановую сделать перекусом, или даже вареники

Делитесь, что вы обычно даёте на перекус своим малышам?