Самое первое в данной ситуации — это желание решить проблему. | Анелан Sexology

Самое первое в данной ситуации — это желание решить проблему. Не оставлять всё как есть, а работать совместно с партнёром.

Постоянный секс без желания - вреден! Это приводит к еще большему отторжению интимных отношений и падению либидо, вплоть до тяжёлых сексуальных  отклонений и психических проблем.

Вариант оставить всё как есть, тоже не лучший выход. Это будет вызывать чувства не полноценности, создавать почву для конфликтов.

Причин не желания секса много, перечислю основные и  как с этим бороться.

Низкая конституция. Отвечает за то как много и часто ты хочешь секса. По вопросу ясно, что у партнёра она скорее высокая. Что делать если конституция низкая? В общем то ни-че-го. Это природа. Можно только использовать приемы которые тебя наиболее возбуждают, увеличить время предварительных ласк, создавать атмосферу комфортную для вас. Партнеру рекомендовала бы чаще мастурбировать, это поможет ему пережить начальный этап

Лекарственные препараты. Многие лекарства подавляют либидо, чаще это просто побочный эффект. Стоит обратить особое внимание на успокоительное, антидепрессанты, оральные контрацептивы. Но и другие лекарства постоянного приема могут вызвать понижение либидо. Если такие есть стоит обратится к врачу с просьбой подобрать другие.

Тяжёлое эмоциональное состояние. Не важна причина, вызвавшая это. Проблемы в семье, работа, учеба, постоянная усталость и многое другое. Вы можете думать, что это не мешает жить, но организм так не считает. Тут решение простое и сложное, поможет только восстановление эмоционального состояния. Чаще всего это занимает продолжительное время и требует помощи специалистов.

Проблемы со здоровьем. В нашем организме всё взаимосвязано, низкое либидо может быть следствием каких-либо проблем (гормоны, половая система, нехватка микроэлементов и другое). Тут поможет только врач и обследование.

Проблемы секса. Возможно вариант секса с этим партнёром вас не устраивает,  устали от однообразия или вы не испытываете оргазма. Часто бывает, что мы не имея опыта считаем хорошим и нормой то что есть. Возможно стоит по экспериментировать с различными вариантами секса. Решить проблему оргазма, если она есть.