Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ДВЕ ВЕРСИИ ПЛАНА Максимум | Минимум • Спорт 45 минут | 5 мин | А у меня получится ? || Мотивация

ДВЕ ВЕРСИИ ПЛАНА

Максимум | Минимум

• Спорт 45 минут | 5 минут
• Чтение 30 минут | 10 минут
• Здоровый рацион | Здоровый завтрак
• Пробежка | Прогулка
• Медитация 20 минут | 5 минут

Лучше сделать план минимум, чем не сделать ничего.