Андрей Ланд

2022-08-29 10:44:38 Мы очень часто относимся к собственному телу, как тюремщик или дрессировщик-садист.
Насилуем перегрузками и недосыпом, кормим чем-попало, подгоняем и хлещем: "Давай! Давай! Еще!!!"

И очень часто смотрим в зеркало холодно, требовательно, зло:
"Недостаточно гибкое, недостаточно выносливое, слишком толстое или худое, неповоротливое, нелепое, далекое от эстетических идеалов..."

Тело – Ишак.
Тело – Раб
Тело – постылая телега, тоскливо везущая надменного и несчастного хозяина Эго.

... и при этом.
Все самые прекрасные мгновения жизни мы способны испытывать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО благодаря Телу и степени его чувствительности.

Поцелуи, прикосновения, жар дыхания, прохлада летнего ветра, запах травы на рассвете, покалывание горячего песка под пятками, вкус соленой загорелой кожи на языке, волны вибраций после парения в бане... и еще тысячи, миллионы эпизодов, которые мы вспоминаем с томительным наслаждением и благодарностью, потому что именно в эти мгновения мы ЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ ЖИВЫМИ...

Все это у нас есть благодаря ТЕЛУ, "Кораблю Просветления", как называют его буддистские монахи.

Оно – Источник всего, что мы вообще называем Жизнью.
Оно – Книга нашего опыта, где каждая трещинка, морщинка, шрам, пятнышко — это маленькое свидетельство нашего Пути.
Оно — сложнейшая, тонко устроенная система, которая служит нам верой и правдой, осуществляя 80% своих процессов вообще без нашего сознательного участия!

ТЕЛО.
Которому так не хватает нашего внимания, любви и благодарности.

#мысливслух Открыть/Комментировать

2022-08-24 10:22:39 благодать невесомости
безмятежность падения
сладкий привкус бездомности
в танце перерождения

ни опоры, ни жалости
в непрерывном движении
мыслей глупые шалости
и зеркал отражения

тишины громыхание
лунным светом пролитое
призрак вечного знания
у окошка открытого


P.S. когда обычными словами не описать, бывает, что выливается нечто вот в такой форме

Фотограф Василий Церевитинов Открыть/Комментировать

2022-08-21 12:02:56 "...я никак не слабачок, но тут такие перестрелки..."

Бывают в психике процессы настолько интенсивные и энергозатратные, что они вообще несовместимы с публичными проявлениями.
По крайней мере, для интровертов вроде меня.

Сидеть в эпицентре переживания, в самом его "сиропе" и параллельно пилить посты/сториз невозможно.

Для этого нужно диссоциироваться.
"Всплыть" повыше.

И делать это лучше всего ПОСЛЕ завершения процесса пересборки, а не во время и не вместо него.

Иначе неясно, ради чего была затеяна вся трансформация и кто тут главное действующее лицо.

В общем, прошу отнестись с понимаем.

Увидимся на той стороне. Открыть/Комментировать

2022-08-18 17:14:29 "Если предмет искусства является пространством, в котором ты можешь встретиться с собой, то у такого искусства есть возможность что-то предотвратить на территории конкретной жизни человека, с этим столкнувшегося".

Илья Хржановский — выдающийся художник и мыслитель.

Масштаб его вИдения и способность сдвигать рамки реальности меня поражает.

Если я и мечтаю еще сниматься в кино, то только у таких режиссеров...





P.S. Посмотреть по-крайней мере фильм "Дегенерация" из огромного проекта "ДАУ" сейчас особенно важно. Открыть/Комментировать

2022-08-15 16:58:09 В торговом центре мама и ребенок.
Мальчик, лет 5, явно вымотанный жарой и длительным шопингом, валится на диван посреди торговой галерии.
Мать (холодно, жестко):
– Так, мы что, лежать сюда пришли?!

И принуждает мальчишку плестись за ней следом.

А во мне в этот момент кто-то рявкает басом:
"А почему нет-то?
Почему б не полежать хотя бы пару минут?!
Почему нельзя полежать, если он устал?!

Потому что тебе, уважаемая мама, неймется скорее дальше бежать по магазинам?
А еще потому, наверное, что ты считаешь свои желания более важными на том лишь основании, что ты старше и сильнее, а парень от тебя пока еще зависит?!"

... и глядя вслед удаляющейся паре, я уже понимаю, с каким запросом этот мужчина придет в психотерапию через 15-20 лет... Открыть/Комментировать

2022-08-15 15:41:35 Открыть/Комментировать

2022-08-15 15:16:14 Еще свежий инсайт: глубоко познать надличностный, духовный, запредельный уровень можно, только соединившись с животным началом.

Бог – это целостность.
Суть психологической эволюции в том, чтоб включать, присоединять, интегрировать, а не противопоставлять. Открыть/Комментировать

2022-08-15 09:36:21 Когнитивные функции имеют колоссальную важность в работе психики. Развивать их можно, нужно и необходимо.

Но когнитивный уровень глубоко вторичен по отношению к уровням телесному и эмоциональному.

Хотите быстрых изменений и фундаментальных трансформаций поведения – воздействуйте на разум через тело и чувства.

Доброе утро. Открыть/Комментировать

2022-08-14 08:39:05 Открыть/Комментировать

2022-08-14 08:39:05 На Тренинге Тренеров Элина работала Духом Пространства.
... Объяснить, что это значит, невозможно людям, живущим в квадратно-гнездовом, сугубо рациональном мире.

Есть феномены и процессы, которые вообще бесполезно объяснять. Но можно заметить и почувствовать...

Когда в один из дней Э.А. взяла выходной, примерно половина группы подошла с упавшими растерянными лицами: "А где Элина...? Когда ее нет, как-то сразу пусто..."

Так вот Элина творила Атмосферу. Варила бульон, в котором плавали мы все. Теплый, безопасный, поддерживающий бульон.

И очень символично, что именно Дух Пространства поймал кадры, которые так точно отражают ту самую атмосферу...

В общем, смотрите сами!

#ТренингТренеров Открыть/Комментировать