Пранаяма. Рассматриваем суть пранаям и их воздействие на жизнь человека(лекция из архива клуба oum.ru)
- Значение слова - пранаяма.
- Результаты пранаям в различных условиях.
- Пранаямы и мантры, их отличия. Эффективность мантр.
- Мантра Ом.
- Происхождение праны.
- Задержки дыхания.
- Виды пранаям.
- Как получить результат от пранаямы.
- Избавление от пристрастий.
- Энергетические каналы.
- Преподавание йоги и страсти.
- Бандхи.
- Простые, средние и сложные пранаямы.
- Почему продвинутые йоги используют простые пранаямы, а не сложные.
- В каких случаях используются сложные пранаямы.
- Взаимоотношения учителя и ученика в разных воплощениях.
- Применения пранаям.
