ТЫ ОБРЕЧЕН ПРОИГРЫВАТЬ. ИСПРАВЛЯЕМ САМООЦЕНКУ С АПОЛЛО. ч. I | АПОЛЛО
ТЫ ОБРЕЧЕН ПРОИГРЫВАТЬ. ИСПРАВЛЯЕМ САМООЦЕНКУ С АПОЛЛО. ч. I
Ответь быстро на вопрос: «Что такое самооценка?»
Если твой ответ приблизительно такой: «это то, как я оцениваю себя сам», то он не совсем правильный
Прямо сейчас представь себя одного на необитаемом острове. Ты живешь годами тут, не видя ни одной души.
Какая самооценка теперь будет у тебя? Как ты, например, поймешь, что сегодня плохо выглядишь?
Суть заключается в том, что НИКАК
Поэтому «самооценка – продукт общества, то, как ты смотришь на себя через глаза других людей»
Узнав это у тебя наконец-то появился шанс с этим разобраться.
Говоря о поднятии самооценки, по большому счету речь идет о том, как побороть страх осуждения.
Страх осуждения - компенсаторная стратегия для того, чтобы не получить повторную травму отвержения
Суть ее в том, что человек постоянно оценивает себя с точки зрения «лох я или нет».
А как понять «лох я или нет» – первое мерило - это то, как ко мне относятся другие люди, а второе - есть у меня какие-то достижения или нет.
Разберем на примере:
Скажи, в каком случае тебе будет легче познакомиться с девушкой – когда у тебя никогда не было девушки или когда она у тебя была пару лет назад?
Или же тебе будет легче познакомиться с девушкой и перетерпеть ее отказ, когда у тебя есть 10 любовниц, которые каждый день зовут к себе домой?
Это конечно гиперболизированный пример, но суть остается прежней.
Пойми: неудовлетворенные потребности только усиливают страх осуждения, в то время как удовлетворенные потребности страх осуждения снижают
А если снижается страх осуждения, то автоматически повышается самооценка
Как это работает?
Если немного углубиться в тему, то как это работает на практике. Человек оценивает собеседника, скажем так по 100 бальной шкале. Например как героя 80ого уровня, а потом после оценки собеседника он оценивает сам себя, если например девушка с которой я хочу познакомиться, она 80ого уровня, а у меня какой уровень? Наверное где-то 15тый уровень. Значит знакомиться не буду подходить. Отдельный вопрос, это то, насколько ты себя адекватно оцениваешь и тд, это разберем в следующих постах.
И если я 15ого уровня, а она 80ого, то что тогда делать? И большинство людей принимают как им кажется довольно адекватное решение, что я вначале прокачаюсь до 80ого уровня, а потом уже и начну действовать. Но в чем еще преимущество того, что бы вначале прокачаться, а потом уже действовать?
Первое это то, что когда я прокачался и превратился в Альфу/Сигму, то очень низкий шанс того что меня отвергнут и мне будет больно, а второе это то, что прокачаться это как бы пассивный способ достижения цели. Те мне уже не нужно будет искать девушку, девушки будут сами мне написывать, либо делая что-то, я буду делать это настолько классно, что успех и фанаты сами будут липнуть ко мне.
Пассивно - самое главное. Отчасти это правда, но в чем проблема, этого заблуждения.
Проблема в том, как жить до того момента пока ты не станешь персонажем 80ого уровня?
Задумайся над этим и жди следующие посты, где мы поэтапно разъебем эту проблему.
