2023-02-24 14:31:23
Как правильно мыть голову: простых советов.
Такую простую и привычную процедуру мытья головы многие из нас выполняют неправильно. Именно поэтому я решил составить и подробно описать технологию данного процесса.
Периодичность мытья головы. Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Это примерно раз в 2-3 дня.
Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос. Регулярное мытьё волос — это стандартная гигиеническая процедура, частота которой зависит от индивидуальных особенностей и состояния кожи головы.
Подбери правильный шампунь.Шампунь это прежде всего очищение кожи головы, но надо понимать что длина тоже участвует в этом процессе, и тут важно убить двух зайцев. Подбери шампунь, который больше подходит твоей коже головы, но и не забывай про длину, он не должен агрессивно влиять на пряди, а также сохранять максимально цвет.
Вопрос шампуня, это сложный нюанс, поэтому чаще приходится действовать методом перебора.
Например для сухих волос, выбираем питательные шампуни. Например для увлажнения.
Для жирных волос, шампуни с интенсивным очищением. Но при этом максимально мягкие, чтобы подходило и коже головы.
Какое количество шампуня использовать.Количество шампуня принципиально зависит от длины волос.
Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову, и вот почему:
Так будет сложно контролировать его количество, на ощупь определить это сложно.
На ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство.
Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях или развести в небольшом количестве воды, а уже потом распределить по волосам. Особенно если у тебя чувствительная кожа головы.
Правильный алгоритм мытья головы.Перед тем как начать мыть голову, правильным будет сделать следующее:
Волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно и чисто их вымыть.
Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку.
Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев.
Во время мытья головы рекомендуется несколько минут делать массаж, он полезен для корней волос. Массаж можно выполнять руками или специальной массажной расчёской.
Сколько раз наносить шампунь, чтобы вымыть голову чисто.Всегда моем голову два раза.
Первый раз, чтобы удалить скопления на поверхности волоса, второй, чтобы открыть чешуйки и промыть волос изнутри.
Водой какой температуры правильно мыть голову.Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая активизирует работу сальных желёз. Это неправильно.
Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40-50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, лёгкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.
Всегда используй бальзам.Бальзам наносят на волосы после мытья головы. Бальзам сглаживает внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на неё попадает щёлочь - то есть и жёсткая вода, и шампунь.
Бальзам надо наносить по всей длине волос, естественно отступая от корней 2-3 см. Оставь на 5 минут, затем тщательно смой прохладной водой, для усиления эффекта закрытия кутикулы.
Всегда используй термозащиту и несмываемые уходы. После того как ты сделала все ритуалы описанные мною выше, обязательно наноси несмываемый уход (перед этим отжав волосы полотенцем), это может быть разглаживающее средство, спрей, или герметик. И только потом приступай к укладке.
Подборку шампуней сделать?
Хотите?
771 viewsAnatoliy Kamenev, edited 11:31
Л
