Осознанные танцы с Настей

Логотип телеграм канала @anastasiya_obuhowa — Осознанные танцы с Настей О
Логотип телеграм канала @anastasiya_obuhowa — Осознанные танцы с Настей
Адрес канала: @anastasiya_obuhowa
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 66
Описание канала:

Из стесняшки 🐛 в обаяшку 🦋 за 4 года занятия танцами
9️⃣ый учитель в семье. Получила в наследство душность, упрямство и 💖 к преподаванию
📍Преподаю Bachata Lady Style в лучшей школе Волгограда
📲@nastyonka.o

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал anastasiya_obuhowa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

26 окт 2022
Горжусь собой

Вы 100% слышали, что я обожаю афро) Я не танцую его все время, но прокачиваюсь насмотренностью, иногда натанцовываю степы.

И Оля Крячко(препод по кизомбе, тоже африканскому направлению) сегодня сделала у себя викторину по стилям афро.

И мне так приятно, что я узнала ВСЕ стили

Прям испытываю кайф от того, что, несмотря на отсутствие фокуса на афро, делаю результаты потому что раньше я думала, есть одно направление: afrohouse)))
21 views10:08
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
25 окт 2022
Все важные новости вам первым
24 views12:06
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
25 окт 2022
ОРГ.МОМЕНТЫ группы по Bachata Lady Style важная новость в конце

Набор в группу закрыт. Свободно прийти в любой удобный момент больше нельзя

В состав группы входят те, кто находится в чате группы в Телеграмм. Если вас там нет, но вы были у меня и планируете ходить, напишите в личку

Что делать тем, кто у меня не был, но хочет попасть:

Написать мне о своём желании.

Я не умею читать мысли (а жаль, очень бы хотела ), поэтому понятия не имею о вашем желании попасть на группу.

Лучше напишите мне и расскажите о вашей ситуации: хочу/сомневаюсь, пропущу неделю/месяц, потом не догоню, не умею танцевать бачату и не успела на набор и т.д.

Описать свою ситуацию и/или уровень.

— Танцевали ли вы когда-нибудь в жизни? Сколько времени и что это было за направление?
— Когда готовы начать заниматься на группе?

Получить мой вердикт

Для себя я решила, что ситуацию каждой девушки буду рассматривать индивидуально.

Кому-то будут необходимы одно или несколько индивидуальных занятий, чтобы догнать материал группы. Кому-то это не нужно.

Я уважительно отношусь и к вашим ситуациям, и к тем, кто посещал занятия во время набора группы. По этой причине буду принимать решение, ориентируясь на свою программу и навыки, которыми обладаете вы.

И обещанная новость

До окончания дня рождения Salsa Picante я удерживаю старые цены на индивидуальные занятия.

До 6 ноября 23:59 вы можете забронировать себе персоналку по старой стоимости. Можно как догнать группу, так и заняться вашими запросами парного или сольного танцевания.

Жду всех на занятиях! Успевайте, пока группа не ушла далеко вперёд
24 views12:06
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
19 окт 2022
На курсе пластики прошли плечи и шею. Упражняюсь
39 views19:30
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
19 окт 2022
Вам первым покажу
38 views19:27
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
5 окт 2022
Трудность, с которой я столкнулась в последние пару недель

Мне не хочется делать ничего, хочется придумывать и вести занятия. Всё.

С появлением бачата-леди-стайл-группы мои мысли занимает только она.

Как усилить программу? Какие упражнения будут эффективнее? Как практики вставать? Как подготовиться к выступлению за минимум времени?

И эти мысли НАСТОЛЬКО мне нравятся, что желание работать нервно курит в сторонке и ждёт своего часа.

Оказалось очень непросто собраться и думать о ещё каких-то проектах, когда хочется только танцевать. Но я вроде вырулила.

— если рады за меня, и за то, что я нашла то, от чего меня так штырит штормит
55 views13:23
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
24 сен 2022
Волнение всё-таки есть)))
Не могу заснуть уже час, предвкушаю, продумываю, что могла забыть, прокручиваю, что ещё можно сказать…

Приятное такое волнение
67 views22:10
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
15 сен 2022
Один день из жизни НАСТОЯЩЕГО копирайтера

МБ и не солнечный день. 8 утра. Все идут на работу, она лежит в кровати, проверяет сообщения клиентов. Пока всем ответ и сделает срочное уже 10-14 часов дня.

Идет завтракать. Быстро делает бытовые дела. Возвращается в рабочее кресло и пишет от 4 текстов на проект. (Разовые тексты под заказ вы когда в последний раз видели?! Всем копирайтера в штат подавай!).

Отправляет заказчикам или в аккаунт. Тому не понравилось, это не зашло... Бесится. Выдыхает. Ещё чуть-чуть бесится. Переделывает.

Идет писать новый контент-план/делать анализ конкурентов/писать посты для Инсты/проводить созвоны/обедаешь. Тут - ОП. Уже пора выезжать в Пиканту.

Дальше все как в тумане. Всегда разное, интересное и душевное. Мб после пойдёшь погулять с подругой.

Возвращаешься после 23:00, перекусываешь что-то, душ, ложишься полистать соцсети(наконец-то для себя) и засыпаешь.

ГДЕ пункт про 10.000 пришло на карту?! А он раза в месяц бывает или два раза, но по 5.000))))

Где такие ценники за два поста находить регулярно я не знаю))) за 4к писала (всего дважды за 5 лет практики), но такое за сутки не пишется

Рабочий ли это день? Да. Загруженный? Тоже да.

Чтобы работать на таком же «релаксе», нужно для начала найти клиентов А то весь день будет занимать не написание, а выполнение Тестовых Заданий и/или прохождение собеседований
77 views14:45
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
15 сен 2022
Хотите узнать, как выглядит день из жизни настоящего копирайтера?
38 viewsedited  09:25
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
15 сен 2022
Что. За. Бред.
39 views09:25
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
15 сен 2022
Один день из жизни копирайтера

Солнечный день. 8 утра. Все идут на работу, он лежит в кровати. Встал в 10. Позавтракал. Открывает ноут. Пишет 2 рекламных текста под заказ. Отправил заказчику. Тому не понравилось. Ну и сука! Ладно, исправлю.

Исполнено. Спустя 2 часа — освободился. 10000 пришло на карту.

Рабочий ли это день? Да. Загруженный? Совсем нет. Чтобы работать на таком же релаксе, начните читать Маркетварь.

Автор протестил все денежные ниши в текстах. Теперь простым языком рассказывает, как складно писать и зарабатывать от 100.000 в месяц.

После подписки кликайте на закреп — там вся нужная инфа для старта: @marketvarb
39 views09:24
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
15 сен 2022
Тааааааак
30 views09:24
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
12 сен 2022
Сегодня я отказала ему…

Спорим, вы пришли на заголовок, думая, что я про личную жизнь?

На самом деле, прошла ещё один урок в своей жизни.

Мне пришлось отказать клиенту, так как я бы не смогла качественно выполнить свою работу из-за загруженности.

Для меня очень важно делать хотя бы ХОРОШО. Я не люблю делать фигню. И так во всём. Поэтому пришлось отказаться от 2 проектов одного человека. Уверена, что поступила правильно.

Вот, казалось бы, что тут интересного. Ну это же логично!

На практике не всегда замечаешь проф.выгорания, того, как работа становится всем, но и она перестаёт радовать.

Вот и я вовремя поймала себя на моменте, когда надо остановиться. Сил стало больше сразу после разговора с клиентом. Тут же. Как будто с меня сняли тяжеленную плиту ответственности.

Выводов и моралей не будет. Делайте их сами и помните, что в такой ситуации может оказаться любой.
42 views20:08
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
7 сен 2022
Будни в агентстве продюсеров.
44 views15:43
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
6 сен 2022
Ору Поймут только бачатеросы

Если партнёр предлагает делать обоюдный хэдролл (круг головой), но делает его первым , то бегите

Не, ну не совсем прям бегите Танцевать с ним можно (только осторожно), а вот отношения строить я бы не советовала

Ибо сами знаете, где такая ситуация повторится Вроде начинали вдвоём, а он про тебя забыл и сделал все один и для себя

Это, кстати, подходит к теме о СВОЁМ человеке, которую вы выбрали


__
Шутки-шутками, но «не провожать партнёршу на элемент» — . Мы заботу любим, внимание)))

К девчонкам тоже относится а то заледистайлили тут мне

Всегда помните, танцуете вы в паре или сольно. Это разные направления, стратегии и функционал. Если есть вопросы — задавайте, я люблю вопросы
44 views08:40
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать
5 сен 2022
Делюсь с вами первыми

Это не фото… это картинки из Pinterest. Я серьезно думаю добавить выложить их на Пинтересте, потому что это безумно атмосферные кадры
Вдруг завирусятся
39 views11:20
Подробнее
Поделиться:
Открыть/Комментировать