Когда мы проявляемся, например, снимаем сторис, посты пишем, просто говорим свои мысли другим, мы можем ошибиться, не попасть в т з другого, срезанировать, непонравиться в принципе, мы получаем на все это обратную связь- критику и это больно. Поэтому мы интуитивно избегаем боли ошибок критики, чтоб быть как бы в порядке.
Если говорить то ссылаться на Библию, святых отцов, просто на других умных людей, мы прячемся за этим как за ширмой, это «удобно» ведь если что это не наши мысли/ чувства/слова , не наше мнение, и так мы в общем то сохраняем некоторую безопасность. Стабильность. Отношения. Но качество этих отношений так себе, ведь часто человек понятия не имеет что у тебя действительно на уме, какая ты на самом деле, как у тебя внутри все устроено.
Мне помогло в этой ситуации- разрешить себе ошибаться, непонравиться кому то ( на планете 7 млрд людей и всем я и не смогу быть приятной и понятной)
И еще про критику, признать что критика это бесплатная подсказка МНЕ в чем себя еще улучшить.
Практикую это несколько месяцев, заметили, что я стала немного другой в текстах, постах?
Говорю свои мысли и отвечаю за свои слова.
Отзывается ли вам эта тема? Страха сказать как думаете другому?
