ТОРТИК ЗА 3 МИНУТЫ В МИКРОВОЛНОВКЕ! (без грамма муки и сахара и масла и воообще чего-либо )
Ингредиенты:
Корж:
1 спелый банан
2 ст.л какао
1 яйцо
подсластитель по вкусу
1/2 ч.л разрыхлителя
10 гр грецкие орехи
Крем:
Мягкий обезжиренный творог «домик в деревне» 85 гр и сах зам.
ГОТОВИМ:
Банан размять вилкой,добавить остальные ингредиенты и перемешать
Перелить тесто в форму,поставь в микроволновку на 3 - 4 минуты.
Для крема просто смешать творог с сах замом.
Собираем торт
Разрежем бисквит на две части
Промажем кремом, украсим по желанию и наслаждаемся. Если ещё пропитаете пару часов в холодильнике будет бомба.
