«Альпина» запускает бесплатный курс: Счастье быть собой
⠀
У каждого из нас есть внутренний монстр, в котором собраны наши самые неприятные качества. Мы стыдимся и боимся этого существа, поэтому привыкли тщательно маскировать его. Но может, лучше попробовать понять его и наладить отношения?
А ещё осознать, что этот монстр — мы сами!
⠀
Мы подготовили бесплатный курс в шести письмах «Счастье быть собой», который поможет вам сделать это. В его основе лежит книга «Рецепт счастья» психотерапевта Екатерины Сигитовой.
⠀
→ Узнать подробности и зарегистрироваться
