АлоЯ Вера

2023-10-06 10:58:21 На днях мы звонили на проклятые номера, на которые нельзя звонить! Было жуткооо! И вчера в VK видео вышел эксклюзивный ролик про это! Этого видео не будет на Ютубе!

https://vk.cc/crpc1B

Подписывайся, чтобы самым первым смотреть реально страшные видео!
на VK Саши- https://vk.com/public219426341
на VK Веры- https://vk.com/public219426113 Открыть/Комментировать

2023-10-04 16:35:50 Следующее видео на канале Alex Amoral будет последним про Сербскую Леди Открыть/Комментировать

2023-10-04 14:10:22 Новое видео на канале! Нравится-смотрите, не нравится-не смотрите!


Открыть/Комментировать

2023-10-04 00:48:07 Открыть/Комментировать

2023-10-03 16:12:57 Недавно мы поперлись ночью в заброшенный детский лагерь, чтобы снять там призраков детей и некой женщины! Нам удалось снять кое-что, от чего мы люто офигели! Смотрите эксклюзивный ролик в VK видео, которого не будет на YouTube!

https://vk.cc/crkH89

Подписывайся, чтобы самым первым смотреть реально страшные видео!
на VK Саши- https://vk.com/public219426341
на VK Веры- https://vk.com/public219426113 Открыть/Комментировать

2023-10-03 13:30:16 Алекс Аморал про дружбу с Элли Ди и Кириллом Открыть/Комментировать

2023-10-03 11:04:38 Что будет дальше.
Даже после всего кибербуллинга, который свалился на меня, мы продолжим снимать видео. Можете считать нас кем угодно, мы не пытаемся быть самыми лучшими, белыми и пушистыми.
Если вам не нравится, то что мы делаем, пожалуйста, отпишитесь, не смотрите. Если наоборот, будем радовать вас и дальше! Открыть/Комментировать

2023-10-03 10:44:10 На моем примере стало понятно, что многие люди, даже когда понимают суть проблемы, не хотят обсуждать их и затаивают обиду на долгие годы.

Если я чего то хочу, или мне что-то не нравится, я использую такой метод. Раньше делала это интуитивно, но недавно увидела у психологов такую структуру. Надеюсь, кому-то будет полезно, если да - сохраняйте

ПОПРОСИ

П-перечисли факты, без оценки, эмоций и обвинений
О-опиши свои чувства
П- попроси, что ты хочешь, уважительно, без эмоций, в спокойной обстановке
Р-расскажи о плюсах (факты, почему это в принципе важно делать для человека, у которого просим)
О-обсудите варианты решения проблемы (мозговой штурм, компромиссы, разделение ответственности, делегирование кому-то со стороны)
С-стой на своем (без фанатизма)
И- источай уверенность в собственном праве на просьбу Открыть/Комментировать

2023-10-02 11:35:16 Теперь точно всё. Еще раз простите Открыть/Комментировать

2023-10-02 11:15:57 Открыть/Комментировать