2021-06-10 12:00:07
#Книги@almanahyspeha
#КнигиБизнес@almanahyspeha
ЖИЗНЬ НА ПОЛНОЙ МОЩНОСТИ
Джим Лоэр
Если вы думаете, что ваш самый драгоценный ресурс – это время, то вы ошибаетесь
Самый драгоценный ресурс – энергия. Можно уметь правильно распоряжаться временем и при этом чувствовать себя усталым, измотанным и физически, и морально, неспособным сосредоточиться и уделить должное внимание тем, кто в нем нуждается
Мы пользуемся всевозможными календарями, часами, таймерами, программными приложениями и другими инструментами тайм-менеджмента, а что мы знаем об управлении своей энергией?
ЦИТАТЫ
"Я все больше и больше прихожу к осознанию, что мы не живем настоящим. Мы никогда не погружаемся в то, что делаем сейчас, потому что на самом деле хотим быстрее это сделать и перейти к чему-то следующему. Мы всего лишь несемся по поверхности и это весьма прискорбно."
"Неважно, сколько вам лет сейчас. Никогда не поздно улучшить работу вашего мозга. Мозг отличается от любого другого органа. В то время как легкие, почки или сердце изнашиваются с течением времени, мозг работает тем лучше, чем больше он используется."
"Японский термин «кароши» может быть переведен как «смерть от избытка работы». Первый случай кароши был описан в 1969 году. В настоящее время от кароши ежегодно умирает десять тысяч человек."
"Если у нас отсутствует сильное чувство цели, жизненные штормы легко сломают нас."
"Люди делают свое дело с бóльшим удовольствием и энтузиазмом, если это дело они выбрали сами."
ПЛЮСЫ
Небольшой объем, быстро и легко читается.
Есть блок "Запомнить" в конце каждой главы.
В конце книги дан дневник с вопросами, заполнив который, ты сможешь встать на путь управления собственной энергией.
МИНУСЫ
Слегка американизированный слог.
Много основных мыслей встречается в похожих по стилистике изданиях.
22 views09:00
А
