Сегодняшний ужин,
соленая запеканкая обязана поделиться рецептом, это дико вкусно (красивее не сфоткала, была голодная )
я называю это «как есть больше творога, но не в сырниках», я сладкие сырники не очень люблю
все делала на глаз, в зависимости от посуды для выпекания
- нежирный творог
- 3 яйца (можно меньше, смотрите по посуде)
- банка тунца
- любой твёрдый сыр, потереть и добавить (можно и фету, и пармезан, я положила голландский, чтобы чуть тянулся)
- на глаз рисовой муки для густоты
- для красоты посыпала семенами льна
печь, пока не спечется (минут 30-40)
это очень вкусно, питательно и нежирно, можно спокойно есть и не думать про калории, обязательно попробуйте)
вместо тунца можно и куриное филе добавить или тофу, но соленый творог - это очень вкусно)
