Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
9.01K
Описание канала:
Добро пожаловать в мой мир🤗
На этом канале ты будешь еженедельно наблюдать танцы, оттачиваемую форму, конечно же тренировки, проходки по красивым локациям, я гружу сюда треки на свой вкус🔥, немного постов о текущем и конечно же моя пошлая эстетика 😜🍭
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал alkorn_rezerv и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 8
2022-05-29 04:24:37
Про синяки - это отдельная тема, вообще,
Есть очевидные , казалось бы вещи :
Начала холить в тренажерку - синяки
Начала делать МФР- синяки
Стрип - синяки
Спортивные массажи - синяки
Неужели для людей не понятен момент, что любой спортсмен - это чаще всего через боль … через какие-то усилия и преодоления , а иначе это не спортсмен …
1.8K viewsАлиса Корнилова, edited 01:24
2022-05-29 03:37:17
Привет ,НОВЫЕ СИНЯКИ на моём теле
Проснулась с болью в неожиданных местах
Даже не знала, что у меня могут болеть такие мышцы
Ну, ничего … не тот момент , который может напугать …
Адаптируюсь сегодня силовая в зале
Позавтракаю и поеду )))
Отличного вам выходного
1.7K viewsАлиса Корнилова, edited 00:37
2022-05-28 19:16:41
Заглянем в тренировочный процесс????
1.9K viewsАлиса Корнилова, 16:16
2022-05-28 15:28:52
Пожелаем мне удачи
2.0K viewsАлиса Корнилова, 12:28
2022-05-28 12:00:49
А вот средний набор продуктов )))
Самые основные, составляющие рацион )))
Примеры рациона :
Завтрак
Обед
Ужин
2.0K viewsАлиса Корнилова, 09:00
2022-05-28 11:59:40
Новые лосины
До чего же красивый цвет
Вам нравится?
1.9K viewsАлиса Корнилова, 08:59
A
![Логотип телеграм канала @chanellemoonsupport — # darling moon chanelle [ 샤넬 ] ¡! ⟣](https://logos.telegram-store.com/channels/chanellemoonsupport/telegram_logo.jpg){kind=logo}
