Падать на дно - полезно. Иногда) Большую часть времени я веду | Alive | Руль от жизни

Падать на дно - полезно. Иногда)

Большую часть времени я веду «праведный» образ жизни. Отбой до 23:00, интервальный голод, по утрам зарядка и медитация, здоровое питание, почти полное отсутствие алкоголя, регулярный спорт и еще всякое по мелочи - все ради одной великой цели.

Быть в наилучшей своей форме. При том, желательно подлететь как можно выше и продержаться там как можно дольше. Только вечно это продолжаться не может...

В душе я распиздяй. Ленюсь, люблю тусы и вообще похулиганить. Поэтому, как бы хорошо мне не было на пике формы, со временем становиться скучно. От этого начинаются поблажки: выпить вина, сожрать сладенького, пропустить зарядку... Но все это - полумеры, должного эффекта они не дают. Наоборот, они становятся чаще и в итоге можно обнаружить что полезные привычки похерены. В общем, мне это не подходило. И вот я нашел способ как с этим работать.

Я определил это как «Управляемый занос». Когда в специально отведенное время можно уйти в лютый штопор. Отпустить вожжи и придаться всем соблазнам! Фактически сходить на дно, чтобы оттолкнуться и снова рвануть наверх.

Эту теорию я уже протестил в крайние выходные в Питере. Кроме дел я встретился с классными людьми, пил вино пол ночи, вкусно кушал и завтракал шампанским. В общем нарушил почти все свои заповеди. Кроме этого сходил на свидание с собой и по возвращению в понедельник устроил дома вечеринку.

Конечно меня ждала расплата... Весь понедельник дико болела голова, сил заметно меньше. Но я знал на что иду и был готов к последствиям. Поэтому занос - управляемый! Когда осознаешь цену, которую платишь и понимаешь, что получаешь в замен.

Физически я себя износил. Пишу это в среду и пока я только на пол пути к пику своей продуктивности. Зато эмоционально я получил мощнейший заряд! У меня полно свежих идей на трех листах которые я исписал за эти дни. И самое клевое - энтузиазм.

Я почувствовал себя рухлядью и он вернулся. Проснулась сильная потребность вернуть образ жизни и самочувствие. Теперь я усердно возвращаю все свои ритуалы и вижу как круто они оживляют меня.

В общем эта игра однозначно стоила свеч. Я точно как нибудь повторю этот занос и точно не раз. Главное не заиграться и не стать дрифтером)))