Чтобы проснуться счастливым, надо уснуть благодарным Последни | Алина Топалова

Чтобы проснуться счастливым, надо уснуть благодарным

Последние дни испытываю растущее чувство благодарности. За всё. За всё благодарю…

Такой сказочный у нас здесь в Сочи ретрит. Сегодня 4-й день. Такие сказочные закаты и рассветы, такие чудеса здесь происходят… Прямо как на Бали: ежеминутно, и за одним чудом сразу следует другое…

Это очень классный опыт: проводить не одну практику, и расходиться чуточку после, а проводить практику за практикой, день за днем, наблюдать, как день за днем меняются прямо на глазах люди, которые приехали именно за этими изменениями…

Сегодня предлагаю вам перед сном перечислить в своем уме все то, за что в своей жизни вы чувствуете благодарность. Мы порой многие вещи, даже какие-то мелочи, принимаем за данность…

Если сделаете это, увидите чудо, с которым проснетесь завтра: вас будет ждать очень сказочный день.

А я только этого вам и желаю. Я вообще мало чего желаю, кроме этого. Только бы все, кто мне дорог, просыпались счастливыми. А вы очень, очень дороги мне.

Ваша поддержка помогает мне преодолевать трудные моменты жизни. Вы всегда незримо со мной - даже когда вы сами этого не знаете.

За это - за каждого из вас, кто со мной и так поддерживает меня - я буду засыпать сегодня благодарной.

А за что благодарны будете перед сном сегодня вы?

#обнимаю