Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

​#Xayrli_kun Ким қанча вақт ухлаши керак? Эътиборингизга | Alhadaya.uz | Sog'lom hayot

​#Xayrli_kun

Ким қанча вақт ухлаши керак?

Эътиборингизга инсон неча ёшда қанча вақт ухлаши кераклигини ҳавола этамиз.

0-3 ойликда 14-17 соат

4-11 ойликда 12-15 соат

3-5 ёшда 10-13 соат

6-13 ёшда 9-11 соат

14-17 ёшда 8-10 соат

25-60 ёшда 7-9 соат

65-90 ёшда 5-6 соат

Аlhadaya|sogʻlom hayot

Теlegram|Ulashish