3 СПОСОБА ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ 25/5. Это значит, чт | Александр Перевезенцев | Блог
3 СПОСОБА ПОВЫСИТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ
25/5. Это значит, что ты посвящаешь работе 25 минут, а 5 минут уделяешь передышке. Ставь таймер и за дело, не отвлекаясь на соц. сети и посторонние вещи. Так тебе будет легче справляться с объёмными задачами.
«Отшельник». Нет, в тайгу уходить не нужно. Просто отключи все средства связи и всё, что может отвлечь. Попроси не беспокоить тебя как минимум полчаса (а лучше 2), и погружайся с головой в работу. В комбинации с предыдущим методом ты сможешь справляться с работой или учёбой в разы быстрее.
«Полезный перекус». Многие люди любят бездумно листать соц. сети или смотреть телевизор во время еды. Это время можно посвятить самообразованию: слушать познавательные подкасты или читать. Так ты не только будешь становиться умнее, но и приучишь свой мозг дольше сохранять работоспособность.
А как ты справляешься с трудными задачами? Расскажи в комментариях!
28-29 июня я проведу бесплатный интенсив, где мы разберём самые эффективные техники, которые позволять тебе повысить свою продуктивность, избавиться от хронической усталости и противостоять стрессу. Приходи!
Когда: 28-29 июня в 19:00 МСК
Регистрируйся: https://bit.ly/3coa4ia
#советэксперта
