Адрес канала:
Категории:
Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков:
23
Описание канала:
О спорте, жизни, питании, автоновостях и возможно иногда о мобильных играх 😄🤳
Справка по личникам:
⛷:
15k (0:53:30)
30k x7 (1:44)
50k ×2 (2:52)
🏃:
21.1×18 (1:44)
⬆Km×2(1:12)
42.2×8 (3:49)
UltraTrail:52k×4(5:56),55k↗1750m×2(6:43), 91k↗6330m(23:44)
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал alexdoctrino_official и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения
2022-07-19 20:57:33
Добрый вечер
#радуга Alexdoctrino
23 viewsAlex Vdovushkin, 17:57
2022-07-19 13:20:33
Измерился после тренировки, наконец-то мой рабочий вес!!!
#bikeswimbike
25 viewsAlex Vdovushkin, edited 10:20
2022-07-19 13:15:19
14.5km на веле и мы в бассейне
Каждый отпахал своё, мои 2500 с упражнениями и спринтами, @baron_makaron_152 свои 1300
#bikeswimbike
25 viewsAlex Vdovushkin, edited 10:15
2022-07-19 13:13:57
Утро #bikeswimbike начинается с чашечки ароматного кофе
25 viewsAlex Vdovushkin, edited 10:13
2022-07-19 07:57:30
Скоро на дорогах России...https://mag.auto.ru/article/brend-tank-koncerna-great-wall-gotovitsya-poyavitsya-v-rossii/
#автомир Alexdoctrino
27 viewsAlex Vdovushkin, edited 04:57
2022-07-19 00:33:36
Не благодарите Alexdoctrino
17 viewsAlex Vdovushkin, edited 21:33
2022-07-18 17:26:47
Кто знает, тот поймёт #doomforever Alexdoctrino
23 viewsAlex Vdovushkin, edited 14:26
2022-07-18 17:20:42
Морской огурец. Кушает
Голотурия – это прям днище. Зарывается в морской песок, выбрасывает щупальца и ждет, пока в них окажется какой-нибудь моллюск. А при опасности зарывается обратно и переносит время обеда.
Подписаться на Сомали
8 viewsAlex Vdovushkin, 14:20
2022-07-17 23:31:55
Мочканул трейловую 15-шку, во второй половине немного залило дождём
План:
15 × (900м в среднем темпе +100м быстро на 90% от максимума) - DONE
15.17km, 1h21'38", avg. pace 5'22"/km, avg. HR 155, ascent 129m
#беспощадныйtrailrunning
11 viewsAlex Vdovushkin, 20:31
2022-07-17 22:59:58
Питер сейчас
от моего друга @kabisdokh
#санктпетербург Alexdoctrino
26 viewsAlex Vdovushkin, edited 19:59
A
