Понятия отдых как такового не существует, есть умение переключаться. Ведь что такое отдых? Это приобретение новой энергии или информации и переход с уровня на уровень. Так бывает, например, во время медитации, а медитация у нас может быть, когда мы слушаем музыку, смотрим фильм, читаем классную книгу, гуляем по лесу, наблюдаем за водой или огнём, находимся в кругу близких друзей и говорим о том, что нам нравится. То есть всё это время мы обогащаем себя новой информацией. Ещё мы это делаем во время сна, когда происходит выделение мелатонина, что запускает процессы омоложения и оздоровления организма. А в момент коммуникации вырабатывается дофамин, что говорит о большом количестве взаимодействия с новой информацией.
Поэтому понятие отдыха всегда связано с обязательным личным общением на интересные темы с теми, с кем мы в унисон, и глубоким сном с большим выделением мелатонина, который переводит нас с уровня на уровень. Нужно всё подстраивать под новую энергию, новые вибрации, а значит, под новое время. А так как время измеряется ускорением количества событий, которые происходят в единицу времени, то нам нужно ускорять метаболизм, осознанность, согласие с собой и миром. Кроме того, скорость принятия решений должна быть выше.
Не путайте скорость принятия решений со спешкой. Спешка – это автоматически целеполагание и обнуление возможностей. Всё строится на энергии удовольствия. Если человек спешит, он получает скорлупу, белка и желтка внутри яйца уже нет. И неважно, куда мы спешим – на самолёт, на конференцию, на шоппинг, заработать денег, построить дом, мы всегда проигрываем, потому что реальность формируем лично мы, и «золотая жила» появляется в ней относительно нашего внутреннего состояния.
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Александр Палиенко
Подписаться
