Дневник самопрограммирования Эта техника про сознательное направление ваших мыслей на то, что вы хотите получить в своей жизни…
Ваша задача в этой практике научиться отслеживать свои мысли, типа:
-я толстая
-мне не хватаете денег
-я не красивая
-мне не хватает денег
-опять ничего не успеваю
-какая же я ….бла-бла-бла…
И заменить их на :-я богатая
-я успешная
-я счастливая
-я довольна собой
Что делаем? Заведите себе заметку\папку в телефоне, блокнот или тетрадь и каждое утро прописывайте дневник самопрограммирования
Каждый день с новой страницы, не подглядывайте в прошлые дни
Пишите только от 1 лица и только про себя
Во время практики попытайтесь прочувствовать все, что вы бы испытали , когда в вашей жизни исполнится то о чем вы пишите
Обязательно проживите это состояние и оно в скором времени реализуется
Надеюсь будет полезно
