Низ живота, бочка и руки пока ещё выдают меня Обещаю себе к 3 месяцам Марка быть в форме
Кстати, безумно болит спина, т.к. я два дня не занимаюсь из-за боли в груди (массаж делаю, но не легче, но и не хуже).
И причём в беременность прокатывало пропустить занятия несколько дней, она не болела, главное не затягивать на несколько недель отдых. С ребёнком не прокатывает, один день поносил его целый день, упражнения НЕ СДЕЛАЛ, НУ ВСЕ - МУЧАЙСЯ С БОЛЬЮ)))
До беременности у меня, кстати, вообще спина не болела. Просто я была собака сутулая и поэтому занималась
