@alena_energizer

2022-08-13 12:36:20 Такие новости

Я стала ЧЛЕНОМ ЭКСПЕРТНОГО СОВЕТА БЛОГЕРОВ при Комитете Совета Федерации РФ по науке , образованию и культуре .

Участники экспертного совета :
популярные блогеры , государственные деятели , артисты , представители научного сообщества и просто , неравнодушные и отзывчивые люди , готовые прилагать усилия для всеобщего блага .

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ДОВЕРИЕ !

Для меня - это и большая честь , и новый этап развития ,
как блогера . Теперь я смогу внести свой вклад и силы
для того , чтобы наш мир стал лучше и добрее .

Принимаю Ваши поздравления

#экспертныйсоветблогеров
#советблогеров #блогермосква #блогеры
#блогерыроссии Открыть/Комментировать

2022-08-04 11:53:53 Пусть нашим будет лето
Полным любви и путешествий ! Открыть/Комментировать

2022-08-02 15:39:53 Каждое лето мы возвращаемся сюда вновь и вновь . Бухтарминское водохранилище - любовь навсегда

Необыкновенный скальный ландшафт , множеством заливов с видом на горы и песчаными пляжами , аромат хвойного соснового леса , тёплая водичка , шашлыки - в родных местах отдыхаешь всей душой !

К слову , самое большое водохранилище Казахстана ( 5490 км² ) - это искусственный водоём , образованный плотиной Бухтарминской ГЭС на реке Иртыш в 1960-х годах .

Правда , невероятно красиво ?

Сегодня на берегах Бухтарминского водохранилища расположились баз десятки отдыха на любой уровень достатка и по праву его называют Бухтарминским морем - излюбленным местом отдыха казахстанцев
и не только .

Россиян тут очень много , в магазинах принимают рубли , но лучше конечно менять деньги в обменниках по
выгодному курсу !

#бухтарма
#бухтарминскоеводохранилище
#вко #тревелблогеры #казахстан Открыть/Комментировать

2022-07-26 12:54:11 Девочки , мотаем Открыть/Комментировать

2022-07-23 17:44:02 Где ландшафтному архитектору и дизайнеру черпать свежие идеи ?

DEREVO PARK в своем Телеграм-канале публикует проекты студии , обзоры мировых трендов , интервью с экспертами.

Команда DEREVO PARK преображает пространство , подчеркивая его природную первозданность.

Сады – это гармоничное продолжение архитектуры дома , эстетика и комфорт. Каждый проект – глубокая индивидуальная работа.

Премиальные сады минимального ухода
от DEREVO PARK:

Органическая архитектура ландшафта
Продуманное функциональное зонирование
Современные архитектурные решения рельефа
Биоразнообразие и стиль в ландшафтном дизайне
Технологии «умного» сада

Нетривиальные сады - воплощения смелых идей и технологичных решений .

А ещё , DEREVO PARK благоустраивает общественные пространства , делая дворы уютными , а парки современными.

Подписывайтесь - https://t.me/derevopark

DEREVO PARK победитель премии АЛАРОС, ADD AWARDS, Золотой диплом «Золотой Трезини», гран-при и золотой диплом международного фестиваля «Цветочный джем». Открыть/Комментировать

2022-07-16 10:40:56 Доброе огуречное утро

Проснулась , вышла за урожаем ))

Что может быть вкуснее овощей
только что сорванных
с грядки своими руками ?

Я кайфую и наполняюсь

P.S. Люблю жить и работать в городе : ритм , скорость , динамика , энергия !

Но загородный отдых & отпуск
- в самое сердечко Открыть/Комментировать

2022-07-15 11:45:52 Так и есть Открыть/Комментировать

2022-07-12 12:31:19 Между нами, девочками

После отдыха в Анапе, где я накупалась в прохладном море + перелеты, стрессы и работа в режиме нон-стоп у меня сбился менструальный цикл

Причем не просто сбился, а еще и стал очень болезненным

Такое со мной случилось впервые, и я сразу записалась к врачу.

После анализов, которые оказались в норме, гинеколог посоветовала решить проблему при помощи препарата
Цикловита

Как объяснила врач, это не гормональный препарат, а витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом изменений в организме женщины. Суть в том, что в определенную фазу цикла нужно принимать те микроэлементы, которые нормализуют уровень половых гормонов и благодаря чему здоровье восстанавливается.

По итогу могу сказать, что я принимаю препарат уже месяц и чувствую себя в эти дни отлично. Осталось ещё 2 до конца курса.

Так что девочки, кто много работает, стрессует и не бережёт себя, рекомендую не закрывать глаза на болезненные сбои в организме, а устранять их

Пишите в комментариях, у кого бывало также? Открыть/Комментировать

2022-07-08 10:30:39 Раньше я читала взахлёб

Сейчас с любовью и трепетом встречаю книжные посылки и собираю свою маленькую библиотеку . Издательство @eksmofreedom порадовало новинками , которыми я намерена насладиться :

Кеннеди Рейвен: Блеск

Новая версия мифа о царе Мидасе. Невозможно оторваться от захватывающего фэнтези со страстными отношениями персонажей и непредсказуемым сюжетом.

Джулия Холл: Украденный свет

Погрузитесь в спектральный мир, где монстры преследуют Вас по пятам, реальность — это лабиринт из боли и крови, а все цели сводятся к одной — выжить.

Линн Эрман Кристина, Фуди Аманда: Все мы злодеи

Взойдет Кровавая Луна. На город падет Кровавая завеса… Да начнется Турнир!
Награда — исключительные права на высшую магию, самый могущественный ресурс мира.

Эмма Скотт: Сейчас и навечно

Этот роман — драма, история о девушке-танцовщице и парне-юристе. Её прошлое трагично, она стыдится ошибок, но верит в лучшую версию себя.

SUMMER20 SUNNY20 - скидки 20% на покупку от 1500 руб. на следующий заказ в book.24.ru Открыть/Комментировать

2022-07-04 08:23:35 Отель «VENERA RESORT»

ALL INCLUSIVE с анимацией на Чёрном море существует ! Не могу не поделиться с Вами этим отелем в Витязево .

Нас встретили - донесли чемоданчики до номера , вежливый персонал , стиль отеля . Сняли обычный «СТАНДАРТ» с балконом. По ценам ~ 37 000 ₽ на 5 дней на двоих , включая :

•Свежайшее трёхразовое питание
по системе «ШВЕДСКИЙ СТОЛ» в ресторане отеля + промежуточное питание + алкогольные и безалкогольные напитки + бесплатное мороженое

•Ежедневная анимация для взрослых и детей : игры , конкурсы , дискотека , мафия и др.

•1 береговая линия - 3-5 минут пешком и там : шезлонги , бунгало , бар , бильярд и закаты

•PlayStation Room

•Бассейн с детской зоной

•Wi-Fi

•Фитнес зал

•Велостанция , коляски

На мой взгляд ,
один из лучших отелей Витязево со своей атмосферой и сильной командой

@venera_resort
ул. Славная 16

Решили ещё сюда вернуться - потрясающее место для семейного отдыха с лучшим пляжем , где нам посчастливилось встретить дельфинов в открытом море Открыть/Комментировать