Вы не достигните успеха, пока ЭТО не произойдет в вашей жизни. | Алекс Рубанов

Вы не достигните успеха, пока ЭТО не произойдет в вашей жизни.

Каждый коуч и бизнес-тренер и в принципе все, кому не лень, говорят — ВЫЙДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА. С первого взгляда это верный шаг на пути к переменам. Но всё ли так однозначно?

Давайте разбираться.

Зона комфорта — это сформированный и привычный уклад жизни, в котором человек живёт по четко отлаженной системе. И всё, что выходит за рамки, мозг воспринимает как неизвестность, предпочитает держаться от этой “опасности” на почтительном расстоянии.

Например, когда мы говорим об изучении английского, мозг сразу протестует: запомнить тысячи слов, выучить эти непонятные времена, разобраться в сложной грамматике. Страх. Мозг на самом фундаментальном уровне противится тратить энергию на мыслительную деятельность и будет всячески бороться.

Но знаете, что я вам скажу на это? Первый шаг – это уже 50% успеха. Всё комплексное всегда можно разложить на простое. Начать изучать английский по 15 минут в день, сделать утреннюю зарядку, прочитать 10 страниц книги — разве это сложно? Конечно, нет.

Когда вы начнете делать эти простые вещи, то ощутите, что и сложные вещи перестанут вас со временем пугать. Если каждый день вы будете становиться всего на 1% лучше, чем вчера, то через год вы не узнаете себя. И я готов ВСЁ на это поставить.

Зона “НЕ-комфорта” постепенно станет для вас очень даже комфортной. В силу банальной привычки.

И знаете, что любопытно? Для многих дискомфортная жизнь, к сожалению, и стала зоной комфорта, из которой они боятся выйти и сделать шаг навстречу к той жизни, о которой они мечтали. Люди, которые каждый день просыпаются рано утром на нелюбимую работу, чтобы проторчать там 8 часов. Живут от зарплаты до зарплаты, платят несколько кредитов, едва сводят концы с концами. Они практически не видят семью, и вся их жизнь проходит мимо них.

А ведь от настоящего комфорта человека может отделять всего один маленький шаг. Один шаг – и перед вами откроются новые горизонты и возможности.

Ваша цель — не подменять понятие “зоны комфорта” и войти в нее. Когда вы с удовольствием едете на любимую работу и получаете за это хорошее вознаграждение. Когда вы часто видитесь с семьей. Когда вы можете путешествовать, и перед вами нет никаких языковых барьеров. Когда вы свободны и счастливы.

Нужно просто сделать первый шаг.