им свойственно переживание собственной ненужности, ник­чемност | АКТИВАТОР ЛЮБВИ И РАЗУМА ❤️ Лилия Левицкая

им свойственно переживание собственной ненужности, ник­чемности и беспомощности, чувство одиночества;
они никому не доверяют и не уважают окружающих;
они раздражительны, депрессивны и
они не умеют строить отношения с другими людьми.

Среди таких людей широко распространен комплекс «вины выжив­шего». Человек, страдающий от чувства «вины выжившего», часто упус­кает благополучные возможности, предоставляемые ему жизнью, а ес­ли пользуется ими, то находит какой-нибудь способ наказать себя за

это.

Этот комплекс свойственен людям, которые выросли в созависимых семьях и которые не могут себе позволить быть счастливее и ус­пешнее своих родителей. Сам человек может и не осознавать «вины выжившего», но она может влиять на всю его жизнь.

«Вина выжившего» может проявляться в различных симптомах. Страдающий от нее человек может сгорать от зависти к тем, кто имеет больше, чем он. Испытывая столь сильное чувство, он отождествляет себя с родителями, братьями и сестрами, кото­рые (как он считает) завидуют ему.

□ Его может мучить чувство стыда за то, что он неприятный, не­лепый или извращенный человек.

□ Он может портить свои отношения с брачным партнером, что­бы они не были лучше, чем отношения его родителей друг с дру­гом.

□ Если его родители были неспособны получать удовольствие от своих детей, он может не позволять этого и себе.

□ Если один из его родителей рано умер, он может бояться смерти в том же возрасте; и именно в этом возрасте он может спрово­цировать болезнь или кризисную ситуацию.

□ Если у брата или сестры не сложилась карьера, он может испы­тывать депрессию или тревогу, когда сам добивается успехов в своей работе.

Ребенок выросший в несчастливой семье может считать неблаго­получие в жизни само собой разумеющимся. Он может и не догады­ваться, что, даже став самостоятельным и покинув родительский дом, поддерживает уровень несчастья, соответствующий тому, к которому он привык в детстве. Однако со временем он постепенно может на­чать замечать, что его состояние ухудшается после собственных успе­хов или неудач близких друзей или родственников. Еще позднее
он может осознать, что чувствует вину перед членами своей семьи и счи­тает свои победы и успехи чем-то нечестным перед своей семьей. Чув­ство «вины выжившего» может быть одновременно и крайне сильным, и почти неуловимым.