Куркума для красоты — простые способы использования
Маска с куркумой для лица: смешай 1/2 ч.л. специи, 1 ст.л овсяной муки и небольшое количество воды. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь действовать в течение 10 минут. Смой средство теплой водой.
Для похудения: доведи 0,5л воды до кипения. Сняв жидкость с огня, добавь 3 ст л.черного чая, щепотку корицы, 3 ломтика имбиря, 1 ст.л куркумы и 1 ч.л мёда. Когда настой остынет, процеди его и добавь 0,5 л обезжиренного кефира. Употребляй в пищу, заменяя завтрак или ужин.
Куркума выводит из организма токсины и вредные вещества, так как имеет в своем составе антиоксиданты, которые «убивают» свободные радикалы.
Не забудьте подписаться на канал!
