2021-11-28 18:15:35
Вопрос:
Хорошо звучит "отпускать".. Но что это значит для каждого?
Как семья, родственные отношения, дети малые? Тут важно точно понимать контекст в понятии "отпускать". Интересно занать, что вложено в это понятие?
Ведь мы в постоянных программах, как без них ?
Ответ:
Хороший вопрос, Яна.
Процесс "отпускания", с моей точки зрения, имеет внутренний, внешний и скрытый/тайный аспекты.
Внутренний аспект:
Отпустить значит перестать цепляться за то, что изменчиво и не соответствует нашим ожиданиям.
Отпускаем свою обиду на кого-то, отпускаем чувство вины, страх, гнев.
Внутренне отпустить - это многократно осознанно простить и человека, и ситуацию, и себя, и весь мир...
Внешний аспект отпускания - это дать пространство человеку для его выбора.
Дать свободу человеку поступить так, как он хочет. Принять выбор человека без осуждения, но с уважением.
Скрытый/тайный аспект отпускания - осознанное расширение картины мира, принятие изменчивости мира и своей уязвимости, принятие своей боли от того, что мир не такой, как я хочу, что люди не такие, как я хочу, что я не такой, как я хочу.
Принятие горького факта, что наше "я" также изменчиво, и наш ум также, как и мир может выкинуть тот ещё крендель за который потом придется дорого заплатить...
И это - нормально. Готовность к переменам, гибкость и текучесть вместе с изменчивым миром - вот тайный аспект отпускания...
2.4K viewsedited 15:15
O
