Кто любит выпить с утра чашечку кофе перед тяжёлым рабочим днем?
Уверена, что 90% ответов будет положительными))) Кофеиновую зависимость никто не отменял. Не осуждаю, сама такая же.
⠀
Но давайте не забывать, что:
Безопасное количество — 2-3 чашки в день
В связи с этим улучшается кровообращение, усиливаются обменные процессы во всех органах и тканях, в том числе и в коже.
⠀
Но превышение дозы и употребление более 300 мг кофеина в день, приводит к обратному эффекту.
⠀
Кофеин работает как мочегонное и способствует излишнему выведению жидкости из организма.
5 чашек кофе в день на протяжении недели и "привет" обезвоживание кожи, компенсаторное выделение излишнего себума и новые высыпания, появление мелких морщин, мешков, тусклый цвет лица.
