Детский психолог онлайн

2022-03-13 14:34:18 Channel name was changed to «Детский психолог онлайн» Открыть/Комментировать

2021-12-14 16:01:13 Тот случай, когда содержание преобладает над формой. А вы замечали, что дети порой видят самую суть вещей?

#mamamogets_развитие Открыть/Комментировать

2021-12-13 11:00:20 Аффирмацию можно произносить мысленно, проговаривать вслух, сделать аудиозапись и прослушивать ее, записывать или петь.
Для ещё большего эффекта повтори аффирмацию прямо сейчас. Написав ее прямо в чате.
Аффирмации необходимо повторять по 10–15 минут ежедневно, и со временем позитивные установки перевесят приобретенные с годами негативные стереотипы. Помните только, что иногда этого времени требуется достаточное количество, не ждите сиюминутных результатов. Хотя позитивные изменения вы наверняка сможете почувствовать достаточно быстро. Однако главное правило – необходимо повторять аффирмации каждый день (как минимум – можно два раза в день, утром и перед сном).
Пишите «да» или текст аффирмации в ответ! Так она сработает с большей вероятностью.

#mamamogets_аффирмации Открыть/Комментировать

2021-12-10 15:47:03 Доля правды в этом есть А ваш ребёнок многое подмечает?

#mamamogets_детиговорят Открыть/Комментировать

2021-12-09 13:27:00 (Продолжение)

2. Выявляем свои настоящие чувства.
Действительно ли мы злимся на малыша? Может быть, на самом деле, есть недовольство начальником, ссора с мужем или что-то подобное? Конечно, появляется фоновое раздражение, и маленькие проделки ребенка вызывают взрыв с нашей стороны.
Что делать? Мы разозлились, но мы говорим ребенку: “Я очень злюсь на то, что меня обидели на работе”. Так ситуация станет более понятной для малыша, и он поймет, что причина не в нем.

3. Сбросьте лишнюю агрессию.
Чувствуете, что вскипаете? Умойтесь ледяной водой, досчитайте до 10, попрыгайте на месте, побейте подушку. А уже после этого ругайте ребенка, если ситуация того требует. Избавившись от лишних эмоций, вы сделаете это мягче и более по существу.

#mamamogets_дхм Открыть/Комментировать

2021-12-08 10:21:34 Мы ругаем.

К сожалению, без этого никак. Как бы мы ни старались быть мудрыми мамами, иногда эмоции все же берут верх, и мы ругаемся на своих детей. Это тоже можно делать вполне себе экологично. На что же следует обратить внимание в таких ситуациях?

1. Обвинения.
Фразы вроде: “ты плохой”, “ты меня бесишь”, “ты все испортил” очень ранят даже взрослых. Что уж тут говорить о малыше, услышавшем такое от любимой мамочки.
Вместо этого проговариваем ситуацию, не переходя на личности. Например, “ты грязнуля” заменяем на “Я не люблю, когда еда валяется на полу, не нужно ее разбрасывать.” Коротко, по факту, никто не обижен.

#mamamogets_дхм Открыть/Комментировать

2021-12-07 15:19:26 А как у вас? Хватает ли терпения ждать, пока ребёнок додумается?

#mamamogets_развитие Открыть/Комментировать

2021-12-03 15:35:51 Как вы реагируете на негативные эмоции ребёнка?
Разрешаете ему их выражать?

#mamamogets_развитие Открыть/Комментировать

2021-12-02 13:52:11 Что же делать в этой ситуации?

Такие слова нужно просто… пережить. Заставить себя любить невозможно, а давление и наказания уж точно в этом не помогут. Относитесь к ребенку с пониманием, принятием и терпением, учите его разговаривать с вами об обидах, вместо того чтобы закрываться. Совместными усилиями вы переживете этот сложный период.

#mamamogets_дхм Открыть/Комментировать

2021-12-01 14:14:47 Мама, я тебя не люблю.

Слышали ли вы такое от своего ребенка? Если да, то что вы испытывали в тот момент?
Неприятно, больно, неизвестно даже, как реагировать. Наказать? Заткнуть? Сказать “Ну-ка, люби меня”?

Прежде всего, нужно разобраться, почему ребенок так сказал. Позволяли ли вы ему выказывать недовольство вами, или же придерживались линии “мама всегда права, а ты просто слушайся”? Возможно, авторитет родителей настолько подавлял малыша, что в нем потихоньку назрел бунт. Что же ему делать? Крикнуть на маму, ударить ее он не может. Анализировать свои чувства он еще не умеет. Все, что он может сделать, это сказать: “Мама, я тебя не люблю, уходи!”

Нужно понимать, что это лишь чувство в моменте. В конце-концов, если вы проанализируете себя во время, скажем, ссоры с мужем, то поймете, что и вы, ругаясь, не испытываете любовь. И вы понимаете то, что общее ваше отношение к близкому человеку хорошее, он вам очень дорог.

Как бы вы поступили в такой ситуации?

#mamamogets_дхм Открыть/Комментировать