Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

​​А дальше что? Потеря работы во время коронакризиса. В этот | Голос психолога

​​А дальше что? Потеря работы во время коронакризиса.

В этот нелегкий период, к сожалению, мы вынуждены переживать не только сложности связанные с самоизоляцией и внутрисемейные проблемы, а так же всю эту истерию, связанную с вирусом. Существуют еще и сложности материального плана, так как многим урезали зарплаты, а кого-то и вовсе уволили, а работодатели пребывают с туманными перспективами дальнейшей деятельности или вовсе обанкротились. Но как говориться в пословице - "кому война, а кому мать родная"- кто-то даже работу сохранил, и может быть даже этой работы и заработка стало больше. Но, увы, это лишь очень малая часть общества. И у большинства, у кого проблемы все же есть в этой сфере, естественно получают дополнительный стресс, связанный с такими резкими переменами и живут в страхе перед неизвестным будущем. Чем платить ипотеку и кредиты, как обеспечить свою семью и сохранить прежний уровень жизни? Все это может превратиться, в целую проблему и большую "головную боль" и уже так происходит. Что делать в такой ситуации?

Прежде всего, нельзя впадать в панику и терять рассудок. Это все лишает здравого смысла, и способности качественно анализировать ситуацию и мобилизоваться. Очень важно успокоиться и постараться мыслить максимально позитивно. Например, для тех, кто верит в судьбу и карму, можно вспомнить о том что "все, что не делается, то делается к лучшему". Помнить о том, что все данные нам проблемы даны судьбой с расчетом на то, чтобы мы их разрешили. Важно понимать, что многое это не проблема, а задача, которую просто нужно взять и решить. Кризис не первый и не последний и как показывает опыт прошлого – кризис это еще и время возможностей для чего-то нового. Убежден, что сейчас уникальный шанс начать что-то новое и пусть это будет с гораздо большим успехом, чем было ранее. Решите так для себя, попробуйте так решить для себя, скажите об этом себе. Непременно и безоговорочно необходимо заняться самонастроем на позитив. Это не позволит потерять этот внутренний ресурс и впасть в апатию. Это работает! Вы, вы и еще раз вы способны мобилизовать себя.

После того как настроили себя на более позитивную волну, нужно начать действовать! Сядьте и наведите порядок в свой голове на предмет этой ситуации. Выпишите все на бумагу, что имеется на сегодняшний день из ресурсов, что можно было бы использовать в дальнейшем для выстраивания нового бизнеса, или определите, какие у вас есть навыки и в какой профессии вы могли бы их применить. Проанализируйте рынок труда, определите, что вам более по душе и где действительно есть много предложений. Начните предпринимать действия для этого уже сейчас, хотя бы те, которые возможно предпринять в период самоизоляции.

И помните, главное не вешать нос и не терять внутренние ресурсы и не падать духом, и тогда можно будет поменять свою жизнь только в лучшую сторону! Силы для действий воспроизводятся внутри вас, помните.