Фитоняшка Джоан МакДональд (75 лет)
Джоан всю жизнь боролась с лишним весом. С возрастом добавились еще и проблемы со здоровьем, и казалось, что это уже не исправить. Но как-то ее дочь Мишель предложила присоединиться к своей программе тренировок и уже через год Джоан кардинально изменилась! Она посещала спортзал 4-5 дней в неделю, сменила рацион питания и похудела на 25 килограмм. Сейчас она ведет страницу в инстаграм, где делится своим опытом, и убеждает, что пойти в спорт зал никогда не поздно, даже в 70 лет!
