Я рассчитываю что не зря стараюсь и вы усваиваете информацию. | АФОНЯ

Я рассчитываю что не зря стараюсь и вы усваиваете информацию. Я понимаю что часть людей не понимает что такое белки, что такое жиры, углеводы, где они находятся) ну будем учиться значит. Будем изучать что такое ГИ, что такое ГН, будем изучать пасленовые, почему крупы есть пустые, а есть не пустые. Почему при термообработки резко возрастает содержание сахара в некоторых продуктах, почему у нас от избытка углеводов проблемы, чем питаются грибки и паразиты, затронем тему лечебного голодания, разберем кето-протоколы, поговорим о вегетарианстве и веганстве, о сыроедении и фруктоедении, затронем разные авторские диеты, пообщаемся про заболевания и от куда они берутся. Ну и о многом другом) это должен знать каждый уважающий себя и свое тело человек. Это основа основ. Если хотите жить, а не выживать - вам необходимо этим владеть. Ну и самое главное - правильные мысли, правильные слова - они формируют нашу реальность. Мотивация, личный опыт, интересные знакомства. Очень жду открытия клуба) стану вашим слугой на этом пути