Оладьи с творогом: лучше завтрака не найти! на 100грамм - 16 | Твой путь к цели

Оладьи с творогом: лучше завтрака не найти!
на 100грамм - 166.38 ккал

Ингредиенты
•[ ] Кефир 1% - 200 мл
•[ ] Творог обезжиренный - 200г
•[ ] Мука цельнозерновая - 9 ст.л
•[ ] Сода - 0,5 ч. л
•[ ] Яйцо - 2 шт
•[ ] Оливковое масло - 30 мл
•[ ] Подсластитель - по вкусу

Приготовление

—[ ] Взбейте вилочкой яйца с подсластителем, добавьте туда кефир и соду, перемешайте. Оставьте 5 минут постоять, затем добавьте творог и муку. Взбейте блендером до однородного состояния. Выкладывайте ложкой оладьи на сковороду с маслом и обжаривайте с двух сторон до румяной корочки