2023-03-01 09:45:03
Какая удача найти психотерапевта, которая 22 года работает с женщинами и многое знает о проблемах, с которыми сталкивается каждая из нас.
Кризис в отношениях? Обесценивание себя? Потеря мотивации? Эмоциональное выгорание?
На своем канале Елена рассказывает, как справиться со сложными эмоциональными переживаниями и выйти их кризиса. Как научиться всегда быть на своей стороне. Вот несколько аудио-подкастов, которые можно найти на ее канале:
От самокритики к ценности себя
Молчу или требую в отношениях. Почему?
Почему сложно создать отношения
Как справляться с тревогой
Как справиться с эмоциональной зависимостью
Что дает энергию, а что отбирает силы
Как снять груз гиперответственности
Не хочу быть, как мама!
Мужские провокации
Как сохранять личные границы в отношениях
Как справиться с состоянием неполноценности
Советы психотерапевта, жизненные истории, ответы на вопросы и психологические практики на канале «Женщина в ресурсе» https://t.me/resurs_ek
464 views06:45