Адрес канала:
Категории:
Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков:
72
Описание канала:
Заботливый и строгий тренер , питание и тренировки , гайд «как начать бегать».
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал adelina_adelina007 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
2
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-03-22 11:03:28
108 views08:03
2022-03-22 11:03:10
Всем доброе утро-день На связи ваш тренер
Скидываю вам полезный продукт
Не забывайте , что я могу вам помочь с питанием, прописать индивидуальный план питания
Желаю всем хорошего, продуктивного дня
112 views08:03
2022-03-18 07:53:15
Не забывайте перед завтраком стоять в планке -сегодня 45 секунд
135 views04:53
2022-03-18 07:52:41
Доброе утро, мои хорошие! Желаю каждому из вас, чтобы улыбка в течении дня не сходила с Вашего лица
Обняла
121 views04:52
2022-03-17 08:50:45
113 views05:50
2022-03-17 08:50:26
103 views05:50
2022-03-17 08:50:12
Всем привет, мои вы хорошие
Начала свой день с отжиманий , попробуете со мной?
А после я приготовила завтрак, на улице классная погода
102 views05:50
2022-03-14 14:24:54
Всем добрый день спасибо, что вы со мной
Я уже успела провести тренировки и позаниматься сама
Сегодня снова мини-задание.
Подняться после работы или похода в магазин за продуктами ,на свой этаж пешком!
Вырабатываем привычку
117 views11:24
2022-03-13 15:49:02
145 views12:49
2022-03-13 15:48:54
137 views12:48
З
