«Мы не поднимемся до уровня своих целей, мы упадём до уровня своих привычек» – сейчас многие ощутили на себе несостоятельность новогодних резолюций. Конечно же, если 1) они у вас были и 2) вы не выстроили новую «систему» в своей жизни.
Оригинал фразы, которую вы видите, звучит так «You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems» (James Clear)
Система – это лишь термин, обозначающий набор правил, привычек и внешних условий, которые позволят вам не вернуться к привычному образу действий и мыслей, державших вас в прошлом.
То есть, вы должны помочь себе отучиться быть «привычным собой», и на какое-то время стать непривычным.
Если у вас есть мечта, которую вы хотите воплотить в ближайшие месяцы, спросите себя: какая привычка/образ жизни и мыслей мешает мне реализовать её? Что я могу приучить себя делать по-другому, чтобы значительно облегчить/гарантировать себе осуществление этой цели?
Мы можем сделать любую перемену в своей жизни, главное — задаться такой целью и искать пути. Ответы и возможности совсем рядом.
Хорошей недели!
Ада
