Правила эффективного рабочего графика Привет, ребята У вас | 🎬 Актёрское комьюнити

Правила эффективного рабочего графика

Привет, ребята

У вас бывает, что чувствуете сильное внутреннее напряжение?

Вроде всё планируете, чтобы быть эффективными. Торопитесь переделать 3 миллиона дел, записываете одну пробу за другой.

Но каждый вечер всё равно какая-то неудовлетворенность. Будто жизнь проходит мимо, вы за ней гонитесь, так и не успеваете

Прописывать рабочий график — это замечательная идея, которая делает вас более продуктивными и успешными. Но!

Важно планировать правильно, чтобы оставаться в ресурсе, а не пахать на последнем издыхании прогоревшей спичкой.

Кроме рабочих моментов в виде съёмок, проб и кастингов обязательно добавляйте в свой график время для:
отдыха,
встреч с друзьями,
досуга с семьёй,
походов по врачам для профилактики,
развлечений,
прогулок,
путешествий и прочего.

Иначе в вашей жизни будет мало ярких эмоций и памятных моментов, которые важны для творчества и вдохновения в работе, в киноискусстве.

Когда этих моментов нет в планах, их нет и в вашей жизни!

Что приятного вы добавили в свой список дел на эту неделю?