​​Негативные мысли подобны сорнякам в нашем сознании. Если их | Заработок и мотивация! Читай и действуй!

​​Негативные мысли подобны сорнякам в нашем сознании.

Если их вовремя не вырывать, они будут разрастаться, заполонят собою всё пространство, не дадут возможности вырасти чему-то другому.

Джон Кехо делится способами, как держать свое сознание чистым от ментальных сорняков:

Осознавайте свои мысли.

Задавайте себе вопросы: мне приносит пользу то, о чем я сейчас думаю? Какое влияние оказывают на меня мои мысли? Приносят ли они хоть что-то хорошее мне или окружающим?

Найдите занятие, которое вас отвлечет и не позволит “проваливаться” в бесконечном обдумывании проблем.

Если все же негатив никак не уходит из вашей головы, выпишите на бумагу всё, что вас беспокоит.

Применяйте аффирмации благодарности: повторяйте снова и снова слово “благодарю” или одну из следующих фраз:
я чувствую энергию благодарности и любви
я наполняюсь благодарностью и позитивной энергией
благодарю за все, что есть в моей жизни

Присоединяйтесь к каналу, там вы найдёте техники, как победить негативные мысли
https://t.me/+PoawCejLc5EwYmE6