СУХАЯ КОЖА: помогут ли увлажняющие крема и маски? Часто сух | Фабрика молодости | Ольга Левонюк

СУХАЯ КОЖА: помогут ли увлажняющие крема и маски?

Часто сухость кожи - это последствия обезвоживания, например, после зимы или наоборот, после пребывания под палящим солнцем.

Но, как правило, это всё же признак ВОЗРАСТНЫХ изменений в организме.

В какой-то момент женщины замечают, что кожа стала не просто сухой и шелушащейся, но ещё и морщинистой, с сероватым или желтоватым оттенком.

И она как будто уже не поддается ни на какие косметологические ухищрения. Питательные и увлажняющие процедуры не помогают справиться с проблемой. А массажи и вовсе усугубляют морщины.

А всё почему?

Потому что это больше не косметический недостаток. Это глубинная проблема. И мало того, что она сама по себе неприятна, так ещё и ускоряет процесс старения, а морщины становятся всё заметнее.

Так что крайне важно разобраться с ПРИЧИНАМИ сухости, чтобы не утратить раньше времени свежесть лица и тела.

Вот ТОП-3 этих причин:

1. Гормональные нарушения.

С возрастом они неизбежны, но решения есть.

Например, практики, останавливающие старение репродуктивной функции. Они улучшают кровообращение в органах малого таза.

(Кстати, ранее я публиковала статью про гормоны молодости, подробнее прочитать об этом можете здесь).

Или фитоэстрогены - специальные сборы, отвары, которые омолаживают организм.

Видите, это комплекс процедур, которые, кажется, вовсе не имеют отношения к коже. Но эту проблему надо решать как раз изнутри.

2. Нехватка витаминов.

Есть витамины, которые формируют наш эпидермис. Прежде всего, это ретинол (витамин А), а также витамины группы Б, Е. Сюда же минералы: железо, цинк, селен и кремний. И, конечно, Омега-3 жирных кислот.

НО! Если у вас повышен холестерин, то никакие витаминные комплексы не помогут. В этом случае нужно сначала восстановить отток желчи. То есть лечить печень, желчевыводящие пути, ЖКТ. Тоже решаем проблему изнутри.

3. Патологические изменения в организме.

Например, заболевания сердца, “плохая кровь”, вирусные инфекции, нарушения метаболизма, проблемы поджелудочной железы.

Чаще всего на коже отражаются проблемы именно с пищеварительной системой. Потому что организм не справляется с жирами и углеводами, не может их переработать и выводит напрямую. А значит, кожа не получает питательных элементов, которые ей так нужны.

Соответственно, если у вас эта причина, то нужно наладить питание и тщательно следить за здоровьем в целом.

Кстати, о питании скоро выйдет отдельный пост. В нём я расскажу, по какой схеме можно питаться, чтобы уже через 2 недели увидеть хорошие результаты на лице. Не пропустите.

А сейчас, пожалуйста, напишите в комментариях, какая причина из этих 3, возможно, есть у вас (если у вас сухая кожа).