Академия Леди

2023-03-17 18:44:26 КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ НА РАБОТЕ

Вы знали, что ответственность за проявление неконтролируемых эмоций на работе лежит исключительно на вас? Да-да, наши эмоции - это наша зона контроля, окружающие не должны от них страдать. Чтобы научиться управлять гневом, важно знать несколько правил:

1.Действуйте в рамках этикета, рамки приличия сдержат вас в любой неприятной ситуации.

2.Освойте психологические методы контроля над ситуацией, они помогут держать себя в руках даже тогда, когда хочется разнести всё и вся.

3. Попросите о паузе, если чувствуете, что внутри вас всё закипает.

4. Старайтесь не поднимать те темы, которые могут вызвать взрыв эмоций и обходить стороной острые углы.

Подробное раскрытие методик управления гневом леди на работе читайте в новом мини-гиде ВКонтакте по подписке vk donut здесь

Оформить платную подписку на дополнительные обучающие материалы Академии Леди всего за 125 рублей в месяц можно здесь

Академия Леди @AcademLady Открыть/Комментировать

2023-03-15 18:25:58 Открыть/Комментировать

2023-03-14 17:12:04 #изящные_ответы

Как элегантно ответить человеку, который пытается навязать свой вкус и чувство стиля...

@AcademLady Открыть/Комментировать

2023-03-13 17:47:44 КАК СТАТЬ ЛЕДИ

Уверены, вы точно знаете, что быть леди - это намного больше, чем элегантно одеваться, знать все правила этикета и красиво говорить. Леди - это состояние души, внутренний позыв, образ жизни.

На карточках мы собрали для вас несколько важнейших советов, о которых следует помнить каждой девушке, которая стремится не только раскрыть, но и поддерживать леди внутри себя. Не забывайте о них, а также помните и еще о нескольких нюансах.

Не пытайтесь всем нравиться и угождать, это путь к потере себя. Старайтесь в первую очередь понравиться самой себе и заслужить собственное одобрение, развивая свою личность и самосовершенствуясь. Только так вы добьетесь уверенности в себе и своих силах, свойственной только настоящим леди.

Обогащайтесь культурно, нравственно, эстетически. Леди чужды вульгарность и глупость, открывайте в себе мудрость, чувство прекрасного, вкус и лучшие духовные ориентиры.

Не поучайте, не будьте надменны, стремитесь к открытости ко всему новому, допускайте, что вы можете быть не так уж и правы в каких-то моментах, помните, что у каждого человека вы можете чему-то научиться.

Не позволяйте никому вести себя с вами неуважительно, цените вежливость, галантность и такт, но в ответ не забывайте и сами уважать, ценить и замечать тонкие, деликатные моменты.

Всегда и во всём стремитесь оставаться леди, тогда и леди-стиль будет сопровождать вас повсюду!

Текст и авторство Мария Богословская специально для проекта Академия Леди @AcademLady

vk.com/the_real_lady Открыть/Комментировать

2023-03-12 17:20:49 #манеры_леди

Не заставляйте гостей пробовать что-то, есть или пить, это невежливо. Равно как и спрашивать кого-то, почему он что-то не есть или не пьет. Будьте тактичны и деликатны!

@AcademLady Открыть/Комментировать

2023-03-11 16:16:13 #напоминание_леди

О такте и деликатности...

@AcademLady Открыть/Комментировать

2023-03-10 13:15:28 Если вы любите психологию, хотите научиться личной эффективности и стремитесь к саморазвитию, то мы нашли для вас канал, где есть всё, что вам нужно. Но главное, в отличие от многих сайтов, порталов и блогов по психологии, которые доступны в Интернете, этот канал ведет профессиональный психолог.

Елена Мильто кандидат наук, автор множества статей в известных изданиях, женщина с активной позицией и крайне эффективный управленец. На канале вы найдете не только психологические подсказки, секреты и советы, но и множество материалов из личного опыта автора.

Искренне рекомендуем вам подписаться, учитывая, что качественных каналов по психологии и личной эффективности на просторах Telegram совсем немного @effektivna_ya Открыть/Комментировать

2023-03-09 17:46:04 БАЗОВЫЕ ПРАВИЛА ЭЛЕГАНТНОГО СТИЛЯ ЛЕДИ

Если вы пока еще только в начале пути к элегантному стилю леди, рекомендуем обратить внимание на эти простые, но очень важные рекомендации.

1. Подбирайте гардероб, исходя не из того, что модно и выглядит красиво на ком-то другом, а из того, что подходит лично вам, подчеркивает достоинства, скрывает недостатки и смотрится уместно в данной конкретной ситуации.

2. Избегайте любой формы вульгарности. И речь не только об одежде и аксессуарах, но и о фразах, позах, жестах, даже взглядах леди.

3. Следуйте культуре во всём - от поведения в обществе и общения с окружающими до вкусов и предпочтений в жизни. Культура - это путеводная нить, которая ведет к элегантному стилю и изяществу леди.

4. Не суетитесь, будьте спокойны и уверены в себе. Суета убивает изящество, а гармоничное внутреннее "я" сохраняет и преумножает его.

5. Доброжелательность, вежливость и такт всегда элегантны, и это правило неизменно во все времена.

Всегда оставайтесь леди!

Текст и авторство Мария Богословская специально для проекта Академия Леди

vk.com/the_real_lady Открыть/Комментировать

2023-03-08 14:34:09 В наши дни 8 марта может стать не только поводом для весеннего праздника, но и днём поддержки женщин России.

До глубины души трогает прекрасный порыв мужчин из Народного фронта, Народной дружины ДНР и Общероссийской акции взаимопомощи #МЫВМЕСТЕ, они отправились на улицы с цветами, чтобы поздравить женщин с праздником и поблагодарить за любовь, тепло, заботу и внимание.

Эти кадры невозможно смотреть без слёз восторга. А счастливые лица сильных духом и отважных женщин говорят сами за себя.

Мы в Академии Леди считаем важным присоединиться и поддержать всех наших женщин, которым сейчас тяжело. Знайте, что мы вместе, мы рядом. Пусть мир, счастье и любовь будут с вами! Открыть/Комментировать

2023-03-08 11:17:01 Дорогие леди, поздравляем вас с 8 марта! Шлем лучи самых теплых и весенних пожеланий! Счастья вам и всего самого прекрасного!

Ваша Академия Леди @AcademLady Открыть/Комментировать