Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Теперь мой рацион на день выглядит так. Цель скинуть к весне | Abramova_blog

Теперь мой рацион на день выглядит так.

Цель скинуть к весне 5 кг.
Вес сейчас 63.

Буду делиться результатами.

+ подключаю простые тренировки дома, зал 2 раза в неделю и массажики.

Мало активности с этой холодной зимой. Гулять в такой минус не хочется.