Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как улучшить память? 1. Выполняй физические упражнения При | About studying | Про учебу

Как улучшить память?

1. Выполняй физические упражнения

При повышении воздуха и крови в мозг, память улучшается и это помогает запоминать информацию лучше

2. Проговаривай вслух

Ты лучше запоминаешь информацию проговаривая вслух лучше, чем читая про себя

3. Mind-map

Гораздо легче вспоминать информацию без бесконечных поисков по конспектам, а лишь посмотреть в mind-map, лист с самой главной информацией по теме.