Вы когда-нибудь смотрели на своих родителей и думали: «Я ни за | Линк

Вы когда-нибудь смотрели на своих родителей и думали: «Я ни за что так_ой не буду, когда вырасту»?

Очень часто мы даём себе подобное обещание, а через время обнаруживаем, что поступаем точь-в-точь, как зареклись. Кричим на детей, остаёмся с неподходящими партнёрами, говорим теми же фразами и т.п.

Это все происходит из-за семейного сценария.

Семейный сценарий — это способы жизни, передающиеся из поколения в поколение. Дети повторяют сценарии родителей, те — своих, и так далее

Как быть с семейными сценариями?

Сделать генограмму, чтобы посмотреть, как вообще строились способы взаимодействия в семье;

Узнать побольше о своих предках и составить генеалогическое древо, это будет важной информацией;

Просто с психологом начать обсуждать свою семью и выявлять связи прошлого с вашим настоящим.